ハンバーガー

ハンバーガー

by こじまぽん助【分子調理学研究家】

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分子調理学の知識を活かし、ハンバーガーを圧倒的に美味しく作る科学的なコツを解説。パティの作り方、ピザの応用、そして「のせる順番」で味が変わる理由まで、丁寧な映像と解説で解き明かします。デミグラス風ソースや、バンズにマヨネーズを塗る工程など、読者が味を想像できる具体的な情報も盛り込みました。

💡 このレシピのポイント

  • 蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がる

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人分)

調味料

74kcal
カロリー
4.7g
タンパク質
4.8g
脂質
4.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

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調理手順

  1. 鍋に水120mlビーフシチューのルウ1個を入れ、加熱しながら混ぜ溶かす。線が引ける程度の固さになったら火を止める。
  2. 合い挽き肉300g塩2g胡椒適量牛脂2個程度を加えて、ほとんど捏ねずに薄く成形する。
  3. フライパンにパティを乗せ、アルミホイルで蓋をして中火で焼く。パチパチ音がしたら弱めの中火にし、合計10分焼く。
  4. パティをひっくり返し、再びアルミホイルをかぶせて弱めの中火で2分焼く。
  5. パティをひっくり返し、アルミホイルをかけ、火を少し強めて2分焼く。さらにひっくり返して2分焼く。
  6. 焼き色がついたパティをアルミホイルに包んで休ませる。
  7. パティを焼いたフライパンの脂を軽く拭き取り、バンズ2組を切れた面を下にして置く。30〜60秒ほど焼き、周りに焼き色がついたら取り出す。
  8. バンズの切れた面にマヨネーズ適量を塗る。
  9. 下側のバンズに、ソース(またはケチャップなど)を塗る。
  10. 下側のバンズにパティを乗せる。
  11. パティの上にスライスチーズ2枚を乗せる。
  12. チーズの上に玉ねぎ1/3個を乗せる。
  13. 玉ねぎの上にトマト1/3個を乗せる。
  14. トマトの上にレタス2枚程度を乗せる。
  15. 上側のバンズで挟み、完成。
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