💡 このレシピのポイント
- ✓ 約10分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 袋めん(塩味) 1袋 🛒 Amazonで購入
- キャベツ 1/4個 🛒 Amazonで購入
- もやし 1袋 🛒 Amazonで購入
- にんじん 1/2本 🛒 Amazonで購入
- 玉ねぎ 1/2個 🛒 Amazonで購入
- ニラ 1/4束 🛒 Amazonで購入
- サラダ油 大さじ1 🛒 Amazonで購入
- ごま油 少々 🛒 Amazonで購入
調味料
- 液体スープ(袋めん付属)
調理手順
- キャベツ、もやし、にんじん、玉ねぎ、ニラをボウルにあけ、水で洗う。
- 鍋に湯を沸かし、袋めん(塩味) 1袋を入れる。
- 液体スープは後で使用するため、取っておく。
- 麺を湯切りするために、液体スープの袋をボウルに移しておく。
- 別のフライパンにサラダ油 大さじ1をひき、熱する。
- 熱したフライパンに、洗っておいた野菜を入れる。
- 麺が茹であがったら湯切りし、若干固めの状態で火を止める。
- 湯切りした麺をフライパンに入れ、野菜と一緒に炒める。
- フライパンに、取っておいた液体スープを味を見ながら少しずつ加え、麺と絡ませる。
- スープを絡めながら炒める。
- 味見をしながら、スープの量を調整する。
- 野菜に火が通り、味を調整したら、ごま油 少々を回し入れる。
- 麺と野菜を皿に盛り付ける。
- 麺を盛り付けた後、野菜を中央に寄せるように盛り付ける。
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冷・ホット（4–8℃ / 75–85℃） Amazonで探す →⚠️ お酒に関する注意事項
20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
