💡 このレシピのポイント
- ✓ 蓋をして蒸らすことでふっくら仕上がる
- ✓ 約15分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- 万願寺唐辛子 3本 🛒 Amazonで購入
- 豚ひき肉 200グラム 🛒 Amazonで購入
- ネギ 6センチ位 🛒 Amazonで購入
- 小麦粉 適量 🛒 Amazonで購入
調味料
- 塩胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
- 酒 大さじ1杯代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- 油 大さじ1杯 🛒 Amazonで購入
- [A] 醤油 大さじ1杯 🛒 Amazonで購入
- [A] 酒 大さじ1杯代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [A] みりん 大さじ1杯代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 🛒 Amazonで購入
- [A] 砂糖 小さじ2杯 🛒 Amazonで購入
- マヨ一味 適量 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 万願寺唐辛子のヘタを取り、縦に包丁を入れて種を取り除く。
- ボウルに豚ひき肉200グラム、塩胡椒少々、酒大さじ1杯を加えて混ぜる。
- 豚ひき肉を粘りが出るまで10分ほどしっかりと練り上げる。
- 万願寺唐辛子の内側に小麦粉を薄くまぶす。
- 万願寺唐辛子に豚ひき肉をしっかりと詰める。
- フライパンに油大さじ1杯を熱し、万願寺唐辛子の肉詰めを並べ入れる。
- 照り用の調味料として、醤油大さじ1杯、酒大さじ1杯、みりん大さじ1杯、砂糖小さじ2杯を混ぜ合わせる。
- フライパンに合わせ調味料を加え、中火で煮詰める。
- 時々転がしながら、全体にタレを絡ませる。
- 万願寺唐辛子の肉詰めを下にして、蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。
- ひっくり返して、裏面にも焼き色をつける。
- 全体に火が通り、タレが煮詰まったら完成。
- お皿に盛り付け、たっぷりのタレをかける。
- お好みで、マヨネーズと一味唐辛子を混ぜたマヨ一味を添える。
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 余った万願寺唐辛子の肉詰めはどのくらい保存できますか?
A: 万願寺唐辛子の肉詰めは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: 酒がないときはどうすればいいですか?
A: 万願寺唐辛子の肉詰めで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: 衣をつけるコツはありますか?
A: 食材の水分をしっかりキッチンペーパーで拭き取ってから粉をまぶすと、衣が均一につきカリッと仕上がります。余分な粉は軽くはたいて落としてください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





