キムチ豆乳つけ麺

キムチ豆乳つけ麺

by けんますクッキング

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キムチと豆乳の意外な組み合わせが織りなす、簡単なのに驚くほど美味しい豆乳キムチつけ麺のレシピです。豆乳のまろやかさとキムチの爽やかな酸味・辛みが絶妙にマッチし、食欲をそそります。薬味のネギやブラックペッパー、ラー油がアクセントとなり、奥深い味わいに。暑い日でもさっぱりと食べられ、一度食べたらやみつきになること間違いなし!

💡 このレシピのポイント

  • 冷水にさらして色鮮やかに仕上げる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

35kcal
カロリー
1.4g
タンパク質
2.5g
脂質
2.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
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調理手順

  1. お湯を沸かし始め、タレの準備をする。
  2. ボウルに豆乳150ccを入れる。
  3. めんつゆ(3倍濃縮)40ccを豆乳に加え、混ぜ合わせる。
  4. 好きな味のキムチを適量準備し、タレのボウルに入れる。
  5. キムチが大きい場合は、キッチンバサミで麺に絡みやすいように細かく切る。
  6. 豆乳、めんつゆ、キムチをよく混ぜ合わせ、2人前のつけダレを完成させる。
  7. 万能ネギを刻み、つけダレに加えて色味と香りのアクセントにする。
  8. 絡みが苦手な人はごま油、辛みが好きな人はラー油を好みの量加える。
  9. ブラックペッパーを適量加えて、タレの風味を複雑にする。
  10. たっぷりのお湯で中華麺を茹で始める。麺は長めに茹で、後で冷水で締めるため、少し柔らかめに茹でるのがコツ。
  11. 麺を茹でている間に、氷水を準備しておく。
  12. 麺が茹で上がったら、まず冷水でぬめりを落とす。
  13. 粗熱が取れたら、準備しておいた氷水で麺をしっかりと冷やし、艶を出す。
  14. 麺の水気をしっかりと切り、水っぽくならないように盛り付けの準備をする。
  15. 麺を器に盛り付け、刻みのりを散らす。
  16. 最後にすりごま大さじ1杯を全体に振りかける。
  17. 豆乳キムチつけ麺の完成。
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