💡 このレシピのポイント
- ✓ 約15分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (大人2人 / 3歳以上児1人分)
- じゃがいも 175g 🛒 Amazonで購入
- にんじん 40g 🛒 Amazonで購入
- きゅうり 65g 🛒 Amazonで購入
- マヨネーズ 35g代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 🛒 Amazonで購入
調味料
- 食塩 1.0g 🛒 Amazonで購入
- こしょう 少々 🛒 Amazonで購入
- 酢 6.0g 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 野菜を1.5cm角に切っていきます。
- じゃがいもを1.5cm角に切ります。
- 切ったじゃがいもは水にさらして5分ほどアク抜きをします。
- きゅうりを1.5cm角に切ります。難しい場合は、いちょう切りにして厚めに切ると角切り風になります。
- 鍋にじゃがいもと水を入れて火にかけます。
- じゃがいもは沸騰してから5~7分茹で、柔らかくなったらザルにあけて冷まします。
- きゅうりと人参を別のザルにあけておきます。
- 人参は沸騰してから4~5分茹でます。
- きゅうりは1分ほど茹でます。
- 茹でたきゅうりと人参を合わせ、流水でさらして冷まします。
- 水で冷ましたきゅうりと人参の水分をしっかり絞り、ボウルに入れます。
- 絞る際に野菜の形が多少崩れても、味なじみが良くなるので気にしません。綺麗に仕上げたい場合は、キッチンペーパーで拭き取ってください。
- 粗熱が取れたじゃがいもをボウルに加えます。
- 食塩、マヨネーズ、こしょう、隠し味のお酢を加えて混ぜ合わせます。
📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: マセドアンサラダは作り置きできますか?
A: マセドアンサラダは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: マヨネーズの代わりに何を使えますか?
A: マセドアンサラダでマヨネーズの代わりに、代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油などが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





