💡 このレシピのポイント
- ✓ 約5分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (1)
- タケノコの (水煮) 170g 🛒 Amazonで購入
- ラー油 お好きな量 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] ごま油 小さじ1半 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩 小さじ1/3 🛒 Amazonで購入
- [A] 味の素 7振り 🛒 Amazonで購入
- [A] 黒胡椒 適量 🛒 Amazonで購入
- [A] 醤油 小さじ1/2 🛒 Amazonで購入
調理手順
- タケノコの(水煮)を170gほど用意する。
- タケノコの水気を切る。
- タケノコを半分に切り、縦に細く刻んでいく。
- フライパンに火をつけ、ごま油(小さじ1半)をひく。
- 切ったタケノコをフライパンに入れ、炒めていく。
- 水分を飛ばすように炒め、油をなじませる。
- 味を染み込ませるように炒めていく。
- 塩(小さじ1/3)を加える。
- 味の素(7振り)を加える。
- 黒胡椒を振る。
- 醤油(小さじ1/2)を加える。
- 火を止める。
- 炒めたタケノコを器に盛り付ける。
- ラー油をお好みの量かける。
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
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