もやし、卵、豚こま切れ肉で作る、安くて早くて美味しい節約時短レシピ。三拍子揃った最強のもやし卵炒めは、金欠時だけでなく普段の食卓にも大活躍。ご飯のおかずにもおつまみにも最高の一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. もやし1袋は袋から出し、包丁を使わずに半分に折る。
  2. フライパンに油大さじ2杯をひく。
  3. 卵2個を溶きほぐし、フライパンに入れて炒める。軽く火が通って固まったら、一度皿に移す。
  4. 豚こま切れ肉100gをフライパンに入れ、火が通るまで炒める。
  5. 豚肉に火が通ったら、もやし1袋を加えて炒める。もやしから出た水気は捨てる。 【ここがコツ!】 もやしは歯ごたえが残る程度に炒めると良い。
  6. 創味シャンタン小さじ1杯、酒大さじ1杯、醤油小さじ1杯を加えて全体を炒め合わせる。
  7. 炒めておいた卵をフライパンに戻し、さっと炒め合わせる。
  8. ブラックペッパー適量を振る。
  9. 香り付けにごま油小さじ1杯を回し入れる。
  10. 器に盛り付けて完成する。

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