ロバート馬場ちゃんねるより、火を使わない超簡単ハンバーググラタン。レトルトハンバーグ、マカロニサラダ、ポテトサラダ、チーズを重ねて焼くだけ!忙しい時や、お子様と作るのもおすすめです。黒胡椒がアクセント。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- レトルトハンバーグ 200g 🛒 Amazonで購入
- マカロニサラダ 120g 🛒 Amazonで購入
- ポテトサラダ 100g 🛒 Amazonで購入
- とけるタイプのチーズ 80g代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
調味料
- 黒コショウ 少々 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約160円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
250kcal
カロリー
18.2g
タンパク質
20.8g
脂質
1.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- 耐熱容器にマカロニサラダ120gを入れる。
- ポテトサラダ100gを重ねて混ぜる。
- 一旦オーブントースターで焼く。
- その間にレトルトハンバーグ1袋を600Wで2分30秒温める。
- オーブントースターから取り出し、温めたハンバーグをのせる。
- ハンバーグソースをかける。
- 黒コショウ少々を振る。
- とろけるタイプのチーズ80gをたっぷりと乗せる。
- 再びオーブントースターに入れ、チーズに焼き色がつくまで焼く。(または電子レンジで加熱する)
- ズボラハンバーググラタン完成。
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