行列ができる韓国屋台の味！馬場シェフのアレンジ「ワンパントースト」は、忙しい朝にもピッタリ。バターで焼き上げた香ばしいパンに、とろけるチーズと半熟卵が絶妙に絡み合う絶品。お好みでケチャップやマヨネーズをかけて召し上がれ♪
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 食パン（5枚切り） 1枚 🛒 Amazonで購入
- 卵 2個代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) 🛒 Amazonで購入
- 溶けるタイプのチーズ 1枚代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- バター 10g代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 🛒 Amazonで購入
調味料
- 塩 少々 🛒 Amazonで購入
- 黒コショウ 少々 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約120円 ▼
🥗 栄養成分（1人前の目安）
297kcal
カロリー
18.8g
タンパク質
25g
脂質
0.8g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
この料理の食材ガイド
調理手順
- 食パン5枚切り1枚を親指の太さくらいに切る。
- 卵2個に塩少々と黒コショウ少々を加えて溶き卵を作る。
- 溶けるタイプのチーズ1枚を半分に切る。
- フライパンにバター10gをひき、中火にかける。
- 食パンに焼き目がつくまで焼く。
- 焼き色がついた食パンに溶き卵を流し込む。
- 溶けるタイプのチーズを卵の上に載せる。
- 卵が固まってきたら、残りのパンをチーズの上に重ねる。
- 卵の固さはお好みで調整する。
- 全体を軽く押さえ、チーズが溶けてパンがまとまったら完成。
- 皿にお好みでベビーリーフやトマトと一緒に盛り付ける。
