ウィンナー目玉焼き丼

ウィンナー目玉焼き丼

by だれウマ【料理研究家】

このレシピを評価する ★
スモーキーな香薫ウィンナー使用で本格バーベキューソースが決め手!隠し味のチリパウダーが食欲をそそります。とんかつソース、ケチャップ、蜂蜜を混ぜた特製ソースで、ご飯が進むこと間違いなし。マヨネーズとタバスコで自分好みにアレンジ可能。5分で完成する、お手軽絶品丼をぜひお試しください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約60円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
236kcal
カロリー
8.3g
タンパク質
19.1g
脂質
9.1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ウィンナー3〜5本を、旨味と香りがより出やすいように斜めに切り込みを入れる。
  2. 特製のバーベキューソースを作る。容器にケチャップ小さじ2粒マスタード小さじ1醤油小さじ1とんかつソース大さじ1(なければウスターソースや特濃ソースで代用)を入れる。
  3. 蜂蜜小さじ1(なければ砂糖で代用)、タバスコ5~7振り(お好みで)、ブラックペッパー適量チリパウダー4振り(なければカレー粉)を加え、よく混ぜる。
  4. フライパンにサラダ油小さじ1を入れ、弱火で加熱する。
  5. フライパンにウィンナー卵1個を割り入れる。
  6. 弱火でじっくりと加熱しながら、ウィンナー全体に火を通しつつ、卵の白身にもじっくり火を通して[07:17]いきます。
    💡 ここがコツ!卵黄は半熟に仕上げるため、フタはしない。
  7. ウィンナー全体に火が通り、白身も8割型固まってきたら、バーベキューソースを回し入れる。
  8. バーベキューソースを弱火で2分ほど軽く煮詰める。
    💡 ここがコツ!ウィンナーの旨味とスモーキーな香りをソースに移す。
  9. 火を消してご飯の上に目玉焼き、そしてウィンナーを盛り付ける。
  10. フライパンに残ったバーベキューソースをたっぷりかける。
  11. お好みでマヨネーズ大さじ1をかけたら完成。
このレシピを評価する ★

この料理に使える調理器具

Amazonで人気の商品をチェック

Amazon だれウマ【料理研究家】の定番おすすめ道具

このレシピにぴったりのアイテム

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール