米粉と長芋を使い、外はカリカリ、中はとろとろの絶品たこ焼きを作るレシピ。ダマになりにくく、失敗知らずで簡単に作れる本格的な味わいをお楽しみください。
材料リスト
メイン具材 (24個分)
- 米粉 140g 🛒 Amazonで探す
- 長芋 100g 🛒 Amazonで探す
- 卵 1個 🛒 Amazonで探す
- ゆでタコ 70g 🛒 Amazonで探す
- 天かす 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ 20g 🛒 Amazonで探す
- 紅生姜 20g 🛒 Amazonで探す
調味料
- だしの素 小さじ2 🛒 Amazonで探す
- 水 400ml
- 油 適量
調理手順
- ゆでタコ70gを1cm角ほどに24個切り分ける。
- ボウルに米粉140g、だしの素小さじ2を入れ、水400mlを少しずつ加えてダマにならないよう混ぜ合わせる。【ここがコツ!】米粉に少しずつ水を加えることで、ダマにならず簡単に作れる。
- 長芋100gの皮をむいてすりおろし、生地の入ったボウルに入れる。
- 卵1個を割り入れ溶きほぐし、生地と混ぜ合わせる。
- 天かす、長ねぎ20g、紅生姜20gを用意する。
- たこ焼き器を高温で熱し、油適量を全体にしっかりとひく。【ここがコツ!】しっかりと油をひくことで、くっつき防止になる。
- たこ焼き器の穴の1/3ほどまで生地を流し入れる。
- 切り分けたタコを1個ずつ入れる。
- 残りの生地をすべて流し入れる。
- 全体に紅生姜、刻みねぎ、天かすをちらす。
- 境目が焼き固まってきたら、竹串などを使い切り分ける。
- 外側の具材を中に押し込み、時計の11時から3時の方向に竹串を滑らせながら返す。【ここがコツ!】しっかりと焼き目がついてから返すことで、きれいに返せる。
- 転がしながら形を整え、焼き目がつくまで焼く。【ここがコツ!】表面をよりカリッとさせたい場合は、油適量を流し入れて焼くのもおすすめ。
- 表面にこんがりと焼き目がついたらお皿に取り出す。【ここがコツ!】米粉を使用しているため、表面はカリカリに仕上がる。【ここがコツ!】長芋を加えることで、中はとろとろの食感に仕上がる。
- お好みでたこ焼きソース、マヨネーズ、鰹の削り節、青のりをちらして完成。






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