ホットプレート一つで手軽に作れる、大葉と鮭、バターの風味が香る絶品おこわ。もちもち食感と和風の味付けにバターのコクが加わり、箸が止まらない美味しさです。夏場にもさっぱりと食べられる、家族みんなで楽しめる一品。火力調整のコツを押さえれば、焦げ付かず美味しく仕上がります。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 鮭2切れ料理酒少々塩少々を振り、10分おく。
  2. 大葉5枚の茎を切り落とし、丸めて千切りにする。
  3. しめじ1/2房の石づきをとり、食べやすい大きさに分ける。
  4. ボウルに水240ml醤油大さじ2みりん大さじ2だしの素小さじ1/2強塩小さじ1/4を混ぜ合わせ、だし汁を作る。
  5. もち米を研ぎ、1時間水に浸した後、30分水気を切る。
  6. 低温に温めたホットプレートにバター5gを溶かし、下処理しておいた鮭を焼く。
  7. 鮭の皮目に焼き色が付いたら裏返して身側も焼く。
  8. 鮭に良い焼き色が付き、火が通ったら取り出す。
  9. 取り出した鮭は皮と小骨を取り除き、身をほぐす。
  10. ホットプレートにバター5gを溶かし、しめじを加えて炒める。
  11. しめじに火が通ったら、水気を切ったもち米を加える。
  12. 全体を混ぜながら、もち米に油をなじませる。
  13. もち米に油が馴染んだら、作っておいただし汁を加える。
  14. だし汁を加えたら、中央から全体を沸騰させる。
  15. 沸騰し始めたら弱火にし、もち米が水分を吸うように炒め合わせる。【ここがコツ!】 ホットプレートの火力が強い場合は、保温や低温に切り替え、焦げ付かないように火力調節しながら加熱する。
  16. 弱火で3分ほど混ぜながら加熱し、水分がほぼなくなったら火を止める。
  17. もち米としめじをホットプレート全体に均一に広げる。
  18. もち米を平らにする。
  19. ほぐしておいた鮭を全体に散らす。【ここがコツ!】 食べる時に小骨が危なくないよう、再度確認しながら散らす。
  20. 鮭を散らしたら蓋をし、弱火で12分加熱する。【ここがコツ!】 ホットプレートは焦げ付きやすいので、火力を調節しながら加熱する。
  21. 12分加熱し、もち米が水分を吸って芯がほぼなくなったら加熱を止める。
  22. 蓋をして15分蒸らす。
  23. 15分蒸らして芯がなくなったら、全体を混ぜる。
  24. 全体を混ぜたら、千切りにした大葉を散らす。
  25. 大葉を散らしたら、白いりごまを全体に散らす。

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