サッポロ一番冷やしみそラーメン
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サッポロ一番冷やしみそラーメン

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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サッポロ一番みそラーメンを冷やし麺で楽しむ、夏にぴったりの絶品アレンジレシピ。冷たいスープと麺、豚ひき肉、キムチ、ゆで卵が絡み合い、濃厚ながらもさっぱりとした味わいです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約50円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
125kcal
カロリー
7.5g
タンパク質
10.2g
脂質
1g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ボウルにサッポロ一番付属の粉末スープ1袋冷水200ccを入れ、よく混ぜて溶かす。
  2. スープにごま油小さじ1豆板醤小さじ1/2おろしにんにく2g黒コショウ適量を加えて混ぜる。
    💡 ここがコツ!粉末スープが水に溶けやすい特性を利用し、冷水でスープを作る。豆板醤は塩分量100gあたり13.5g程度のものがおすすめ。
  3. 作ったスープを冷蔵庫または冷凍庫に入れ、キンキンに冷やす。
  4. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、沸騰したらサッポロ一番みそラーメンの麺1袋を入れ、4分間茹でる。
    💡 ここがコツ!冷製ラーメンにするため、麺は通常より長めの4分茹でることでゴワゴワ感をなくす。
  5. 麺を茹で始めてから2分半ほど経ったら、鍋に豚挽き肉60gを加えて、麺と一緒に残りの1分半茹でる。
  6. 麺と豚挽き肉が茹で上がったらザルにあけ、流水で洗いながら氷水でキンキンに冷やす。
    💡 ここがコツ!麺とひき肉を一緒に冷やすことでコシが強くなり、麺とひき肉の旨味を閉じ込める。
  7. 冷えた麺とひき肉の水気をしっかりと絞り、冷やしておいたスープの器に入れる。
    💡 ここがコツ!水気をしっかり絞ることでスープが薄まるのを防ぐ。
  8. 麺の上にキムチ50gゆで卵1個小ネギ適量を盛り付ける。
  9. 全体にサッポロ一番付属の七味スパイス適量をかけ、ラー油適量を回しかける。
  10. 盛り付けたゆで卵味塩適量を振る。
    💡 ここがコツ!ゆで卵に味塩を振ることで、味玉のようにスープとのバランスが取れ、より美味しくなる。
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