しっとりなめらかな口当たりと短時間で味が染みる、コウケンテツ流の鶏レバーのしょうが煮。臭みも手軽に解消でき、おつまみにも最適。ねっとりとした食感と生姜の風味が食欲をそそる一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人分)

調味料

調理手順

  1. しょうが40gは皮付きのまま洗い、分厚めに切る。
  2. 鶏レバー250~300gのハツに切り込みを入れ、出てきた血の塊や薄皮を取り除く。薄皮がない場合は白い部分を削ぎ落とす。
  3. レバーやハツに緑色の部分があれば必ず切り落とす。
  4. レバーは半分に切り込みを入れて開き、血の塊があれば取り除く。サイズが大きい場合は半分に切る。レバーの大小、ハツ、つなぎに分ける。
  5. 処理した鶏レバーを水を張ったボウルに入れ、2〜3回水を替えながらさっと洗い、汚れたものや血の塊を取り除く。
  6. 小鍋またはフライパンに洗い終えた鶏レバーを入れ、レバーが少し浸る程度の水を注ぐ。
  7. 冷たい水から火にかけ、軽く下茹でする。アクが出てきたら丁寧にすくい取る。
  8. 火加減は絶対にブクブクさせないように弱め、レバーの表面の色が変わったら火を止める。
  9. 下茹でした鶏レバーをザルに上げ、水気を切る。
  10. 別の鍋に醤油大さじ2みりん大さじ2酒大さじ2砂糖大さじ1酢小さじ1、切ったしょうが、好みで赤唐辛子1本を入れる。
  11. その中に下茹でした鶏レバーを加え、調味料も冷たいところからじわりと加熱し、味を染み込ませる。
  12. 強い火でグツグツ煮ず、弱火で煮る。フライパンを揺すりながら、全体に調味料が行き渡るようにじっくり加熱する。【ここがコツ!】弱火でじっくり煮ることで、レバーが硬くなるのを防ぎ、臭みが出にくくなります。
  13. お好みの仕上がりで煮詰め具合を調整する。水分を飛ばし、とろみがつくまで煮詰める。
  14. 器に盛り付け、生姜も具として添える。好みで山椒、七味唐辛子、またはネギを散らす。

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