💡 このレシピのポイント
- ✓ 約5分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (4枚分)
- 油揚げ 4枚 🛒 Amazonで購入
- 納豆 3個 🛒 Amazonで購入
- とろけるチーズ 適量代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 🛒 Amazonで購入
- 長ねぎ 1/3本代用: 玉ねぎ、万能ねぎ、ニラ 🛒 Amazonで購入
調味料
- マヨネーズ 適量代用: ヨーグルト、豆腐+酢+油 🛒 Amazonで購入
- からし 適量 🛒 Amazonで購入
- ブラックペッパー 適量 🛒 Amazonで購入
- 納豆付属のタレ 3個分 🛒 Amazonで購入
🔄 食材の代用アイデア
手元にない食材があっても、これで代用できます
調理手順
- 油揚げの端っこを軽く切って開く。
- 油揚げを細かくカットし、ボウルに入れる。
- カットした油揚げをトースターで2〜3分、カリッとするまで軽く焼く。
- 長ねぎをみじん切りにする。
- みじん切りにした長ねぎをブンブンチョッパーで細かくする。
- 細かくなった長ねぎをボウルに入れる。
- 納豆3個分をボウルに入れる。
- 納豆付属のタレを全て加える。
- マヨネーズを少量加え、かき混ぜる。
- よくかき混ぜる。
- 焼いた油揚げの表側に、納豆とチーズを乗せる。
- 具材が落ちないように、端ギリギリまで乗せないように注意する。
- 納豆の上にチーズを乗せる。
- チーズの上からマヨネーズをかける。
- 大人向けには、マヨネーズからしマヨネーズでも美味しい。
- お好みで、最後にブラックペッパーをかける。
- 再度、油揚げを準備し、同様に具材を乗せる。
- トースターでこんがりと焼く。
- サクサクになったら取り出す。
- カットして盛り付ける。
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
❓ よくある質問
Q: 余った納豆とチーズのクリスピーお揚げピザはどのくらい保存できますか?
A: 納豆とチーズのクリスピーお揚げピザは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: チーズがないときはどうすればいいですか?
A: 納豆とチーズのクリスピーお揚げピザでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリームなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





