ローズマリービネガーの爽やかな香りと酸味が特徴の、新玉ねぎと卵で作る絶品チャーハン。ケチャップを使わずとも、玉ねぎの甘さと卵の香ばしさで食欲をそそる一品です。基本を抑えたプロの技でパラパラに仕上げます。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎを粗めのみじん切りにする。
  2. 卵は黄身と白身に分け、白身は溶きほぐしておく。
  3. 炊きたてのご飯を使う場合は、皿に広げて粗熱をとっておく。
  4. ボウルに卵黄ご飯250gを入れ、全体に卵黄をまとわせるように混ぜる。
  5. フライパンに太白胡麻油大さじ2を入れ温める。
  6. 温めたフライパンに玉ねぎ1/4個を入れ、透き通るまで炒める。
  7. 玉ねぎが透き通ったら、卵黄をまとわせたご飯を加え、中火で炒める。
  8. お玉などで軽く押す、混ぜるを繰り返しながら、ご飯がパラパラになるまでしっかり炒める。【ここがコツ!】 ご飯がパラパラになり、香りが良く美味しく仕上がる。
  9. ご飯が全体的にパラパラになったら、溶きほぐした卵白を回し入れる。
  10. 箸で混ぜながら、卵白が白く火が通るまで炒める。
  11. 塩少々胡椒少々を加える。
  12. フライパンの中心を開け、ローズマリービネガー大さじ1強を加え、全体に行き渡るまで混ぜながら炒める。
  13. 味見をして、必要であればローズマリービネガーを追加して味を調整する。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール
PAGE TOP