酢締めぶりの翡翠ソース
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酢締めぶりの翡翠ソース

by Wakiya YujiのYUJI CHANNEL

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中国料理の巨匠Wakiyaが贈る、ぶりのWakiya流刺身レシピ。酢で締めることで脂がのったぶりをさっぱりと味わえ、青ねぎとシャンツァイの翡翠ソースが旨味を引き立てます。ご家庭で本格中華の味わいをお楽しみください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約130円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
459kcal
カロリー
0.1g
タンパク質
50g
脂質
2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ぶり1冊の表面が白くなるくらいたっぷりのを振り、軽くもみ込む。約20分置く。
  2. 青ねぎとシャンツァイを用意する。シャンツァイがない場合はパセリで代用する。
  3. ミキサーに青ねぎ50gシャンツァイ10g太白ごま油100ccを入れ、なめらかになるまで回す。
  4. ミキサーにかけたソースをボウルに移し、塩小さじ1/2砂糖小さじ1/2を加えて混ぜる。
  5. レモン汁大さじ2を少しずつ加えながら混ぜる。
  6. 白い部分を除いたレモンの皮小さじ1/2をみじん切りにして加える。お好みで胡椒少々を加えて混ぜ、翡翠ソースを完成させる。
    💡 ここがコツ!レモンの皮はチーズを削る道具で削っても良い。このソースは油淋ソースと呼ばれ、冷蔵庫で4〜5日保存可能。蒸し鶏や豚しゃぶにも合う。
  7. 塩漬けにしたぶりを水で軽く洗い、塩を落とす。
  8. キッチンペーパーなどでしっかりと水気を拭き取る。
  9. ジッパー付きの袋に酢100ccを入れ、水気を拭き取ったぶりを入れる。皮付きの場合は皮が酢に浸かるように下にして漬け込む。
    💡 ここがコツ!お好みで昆布(5cm程度1枚)を酢の中に一緒に入れても美味しい。
  10. 大きさや厚さにもよるが、40分〜50分漬ける。
  11. 酢漬けにしたぶりの皮を剥ぐ。
  12. 皮を剥いだぶりを1cm厚さに切り分ける。
    💡 ここがコツ!そのまま生で食べても美味しいが、軽く蒸すことで中華風になる。
  13. 蒸気の上がった蒸し器にぶりを並べ、30秒〜40秒蒸して霜降り状態にする。
    💡 ここがコツ!火を入れすぎないことで、表面は霜降り、中は生の最高の食感を楽しめる。
  14. 皿に盛り付けた蒸しぶりの上に、作っておいた翡翠ソースをたっぷりのせて完成させる。
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