料理研究家ゆかりが教える、一度食べたら止まらない絶品おつまみ!枝豆漬けと枝豆ガーリック炒めの簡単レシピ2品を紹介します。作業時間10分で完成する手軽さが魅力。ぜひお試しください。

材料リスト

メイン具材 (2人分)

調味料

調理手順

  1. 枝豆漬けのタレを作る。小鍋に水200ml砂糖小さじ1白だし大さじ2醤油小さじ1.5を入れ、沸騰するまで火にかける。沸騰したら火を止め、冷ます。【ここがコツ!】枝豆に余分な火が通るのを防ぐため、タレはしっかり冷ます。
  2. 枝付き枝豆を使用する場合、枝から豆を切り落とす。切り口から味が染み込みやすくなるように、ハサミで切る。
  3. 枝豆をさっと洗い、水気を軽く拭き取る。
  4. 枝豆に分量外の塩大さじ1/2をまぶし、しっかり擦り付けるように揉み込み、産毛を取り除く。【ここがコツ!】粗塩を使うと産毛が取りやすい。
  5. ニンニク1片を薄切りにし、芽を取り除く。【ここがコツ!】ニンニクの芽はえぐみの原因になるため、必ず取り除く。
  6. 鍋にたっぷりの水を張り、沸騰させる。沸騰したら塩が付いたままの枝豆を入れ、4分茹でる。【ここがコツ!】塩付きのまま茹でることで枝豆の色味が鮮やかになる。
  7. 茹で上がった枝豆の火を止め、網などでしっかりお湯を切る。保存容器に入れ、残っている水分を拭き取る。
  8. 保存容器にスライスしたニンニクを加え、冷ましておいた漬けだれを回しかける。全体に馴染ませ、上にペーパーを置いて枝豆がしっかり浸るようにする。
  9. 粗熱を取り、粗熱が取れたら冷蔵庫で1時間漬け込む。
  10. ガーリック炒め用の枝豆も枝から豆を切り落とす。
  11. 枝豆が汚れている場合はさっと洗い、水気を拭き取る。
  12. 枝豆に分量外の塩大さじ1/2をまぶし、しっかり揉み込み、産毛を取り除く。
  13. 鍋でお湯を沸かし、塩が付いたままの枝豆を入れ、3分茹でる。【ここがコツ!】茹で時間は好みに合わせて調整する(柔らかくしたい場合はプラス1分)。
  14. ニンニク2片を半分に切り、芽を取り除いてみじん切りにする。
  15. 唐辛子1本を半分に切って種を取り除き、輪切りにする。
  16. 茹で上がった枝豆の火を止め、湯切りする。
  17. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、みじん切りにしたニンニクを加え、香りが出るまで加熱する。
  18. 香りが立ったら、湯切りした枝豆、輪切りにした唐辛子、酒大さじ1を加え、1分ほど炒めてアルコールを飛ばす。【ここがコツ!】唐辛子は焦げやすいので枝豆と同時に入れる。
  19. クレイジーソルトふたつまみと、好みの量の黒胡椒をかけ、サッと炒めて器に盛る。

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