コウケンテツさんによる、ねぎ塩豚丼のレシピです。豚バラブロック肉を薄切りにして焼き、ねぎ塩だれをかけてご飯にのせます。
コウケンテツさんによる、よだれ鶏のレシピです。電子レンジで鶏むね肉に火を入れ、ピリ辛だれをかけます。
コウケンテツさんによる、なすチーズ焼きのレシピです。なすを焼いてチーズをのせ、和風だれをかけます。
コウケンテツとキティちゃんが初コラボ！炊飯器に入れるだけで作れる、フードロスを削減する簡単シーフードピラフのレシピ。野菜の皮やヘタも活用し、エコでおいしい一品に仕上がります。
コウケンテツさんによる、ニラ豚春雨のレシピです。豚肉・春雨・ニラをフライパンに重ねて蒸し煮にします。
コウケンテツキッチンがお届けする副菜シリーズ。ビニール袋で簡単に作れる、パワーフード長芋の醤油漬け。ぬめりを取って漬け込むことで、シャキッとした食感とさっぱりとした味わいが楽しめます。ご飯が止まらない一品を
レンジだけで超簡単に作れる、キャベツのナムルレシピ。シャキシャキとした食感とキャベツ本来の甘みを最大限に引き出した、もう一品欲しい時に嬉しい副菜です。色鮮やかで、食卓を彩ります。
コウケンテツさんによる、かぼちゃプリンのレシピです。かぼちゃとカラメルソースをフライパンで仕上げます。
コウケンテツさんによる、オムライスのレシピです。鶏むね肉と玉ねぎで作るチキンライスを、卵で包みます。
コウケンテツ氏が贈る、たった3つの素材で作る「チーズinピーマンの肉詰め」。ヘタも種も丸ごと使い、豚肉でチーズを巻いてピーマンに詰めるから剥がれる心配なし。ジューシーな豚肉ととろーりチーズが絶妙に絡み合い、お子様も喜ぶ画期的な一品です。