ホットプレートで手軽に作れる、包まないワイルドとん平焼き。重ねて焼くだけでボリューム満点、時短かつ節約にもなる絶品レシピです。キャベツたっぷり、外はパリパリの焼きそば麺とふんわり卵が食欲をそそります。

材料リスト

メイン具材 (2〜3人前)

調味料

調理手順

  1. ボウルに片栗粉大さじ1水大さじ2を加え、溶き合わせます。
  2. 続けて卵3個塩こしょう少々を加え、溶きほぐしながら混ぜ合わせます。【ここがコツ!】片栗粉を入れることで、卵が破れにくくきれいに焼けます。
  3. キャベツ250gを3mm幅程度に千切りにします。
  4. 豚こま肉150g焼きそば麺1袋を用意します。
  5. ホットプレートにサラダ油適量をひき、中温で温めます。
  6. 温まったホットプレートに、作っておいた卵液をよく混ぜてから流し入れます。
  7. 卵を流し入れたら蓋をして1分〜1分半ほど蒸し焼きにし、固まったらまな板などに取り出します。
  8. ホットプレートが空になったらサラダ油適量をひき、半面に豚こま肉、もう半面に焼きそば麺を加えて炒めます。
  9. 炒めながら塩こしょう少々で下味をつけます。
  10. 豚肉と焼きそば麺に火が通ったら、一度具材を取り出します。
  11. ホットプレートに焼きそば麺を広げ、その上に千切りキャベツをのせます。
  12. 料理酒大さじ1を回しかけ、蓋をして低温で3分ほど蒸し焼きにします。【ここがコツ!】下の焼きそば麺がパリッと香ばしく、キャベツがしんなり仕上がります。
  13. キャベツがしんなりしたら、取り出しておいた豚肉をのせます。
  14. 豚肉の上に、取り出しておいた卵をのせます。
  15. 仕上げにお好みソース適量、お好みでマヨネーズ適量鰹の削り節適量青のり適量をかけ、取り分けながら召し上がります。

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