「油揚げのエリンギ焼き巾着」は、エリンギと豚ひき肉を油揚げに詰めて焼くだけの簡単レシピです。コリコリ食感のエリンギとジューシーな豚ひき肉が相性抜群。ボリューム満点で、お弁当やおつまみにも最適です。お好みで酢醤油やポン酢でさっぱりと楽しめます。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- エリンギ 1パック(100g) 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/4個(60g) 🛒 Amazonで探す
- 小ねぎ 2本 🛒 Amazonで探す
- 豚ひき肉 150g 🛒 Amazonで探す
- 片栗粉 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 油揚げ(正方形) 4枚 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 鶏ガラスープの素 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] おろしにんにく 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 塩 少々
- [A] こしょう 少々
- 水(蒸し焼き用) 大さじ7
調理手順
- エリンギ1パック(100g)を3~5mm角に細かく切る。
- 玉ねぎ1/4個(60g)をみじん切りにする。
- 小ねぎ2本を小口切りにする。
- ボウルに豚ひき肉150g、酒大さじ1、片栗粉大さじ1、鶏ガラスープの素小さじ1、おろしにんにく小さじ1、塩少々、こしょう少々を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。
- 練り混ぜたひき肉に、切っておいたエリンギ、玉ねぎ、小ねぎを加え、全体がまとまるまで混ぜ合わせる。
- 油揚げ4枚の1辺に切り込みを入れ、袋状に開く。
- 開いた油揚げに、混ぜ合わせた具材を角までしっかりと詰める。【ここがコツ!】油揚げは油抜き不要で使える。
- フライパンに薄く油をひき、中火で熱する。
- 油揚げをフライパンに並べ、底に焼き色がつくまで焼く。
- 焼き色がついたら裏返し、火加減を弱中火にする。
- 水大さじ7を加え、蓋をして弱中火で8分間蒸し焼きにする。
- 水分が残っている場合は、さらに加熱して水分を飛ばしながら、反対側にも焼き色がつくまで焼く。
- 両面に焼き色がつき、水分が飛んだら皿に盛り付ける。






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