至高の納豆チャーハン
🇺🇸 English version

至高の納豆チャーハン

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

このレシピを評価する ★
納豆の概念を覆す、リュウジ流「至高の納豆チャーハン」。香ばしいにんにくの風味と豚ひき肉の旨味が納豆とご飯に絡み合い、家庭でプロの味が再現できます。一度食べたら止まらない、やみつきになること間違いなしの自信作です。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約90円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
387kcal
カロリー
14.5g
タンパク質
17.7g
脂質
44.3g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. にんにく1片をみじん切りにする。
  2. 卵2個を溶きほぐす。
    💡 ここがコツ!ボウルの底をこするように混ぜると白身が切れやすい。
  3. 納豆1パックのたれとからしを取り除く。
  4. ご飯200gを温めておく。
  5. フライパンに油大さじ1と1/2をひき、豚挽き肉40gを炒める。
  6. 豚挽き肉に火が通ったら、みじん切りにしたにんにく1片を加え、香りが立つまで炒める。
  7. にんにくが焦げる前に、溶きほぐした卵2個を入れ、半熟になったらすぐに温かいご飯200gを加える。
  8. 長ねぎ30g納豆1パックを加えて炒め合わせる。
  9. 味の素9振り塩小さじ1/3を加え、鍋肌から醤油小さじ2を加えて炒める。
  10. 黒コショウ(思ってる3倍)をたっぷり加えて炒める。
  11. 酒小さじ1みりん小さじ1を加えて炒め合わせ、水分とアルコールを飛ばす。
    💡 ここがコツ!若干の甘さを加えることで、納豆の風味と全体がまとまり、上品な味わいになる。
  12. 型に詰めて皿に盛り付ける。
このレシピを評価する ★

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール