笠原将弘シェフが、衣がカリカリでジューシーな「チキン南蛮」の作り方を紹介。特製の甘酢と自家製タルタルソースが絶妙なバランスで、ご飯にもビールにも合う一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 鶏もも肉1枚の余分な皮や油、骨、筋を取り除く。
  2. 鶏肉の厚さを均一にする。
  3. バットに塩少々コショウ少々を振り、鶏肉を乗せて両面から振る。
  4. ボウルに卵1個をほぐし、薄力粉大さじ2片栗粉大さじ1を加え、ドロっとするまで混ぜ合わせる。
  5. 下味をつけた鶏肉を衣のボウルに入れ、全体に揉み込む。【ここがコツ!】衣をつけてすぐに揚げず、10~15分置いてなじませると良い。
  6. ゆで卵1個をみじん切りにする。
  7. 万能ねぎ3本を小口切りにする。
  8. らっきょう甘酢漬け6粒をみじん切りにする。
  9. 別のボウルにマヨネーズ大さじ4砂糖小さじ1レモン汁1/4個分を加え、混ぜ合わせてタルタルソースを作る。
  10. 別のボウルに醤油大さじ1酢大さじ1水大さじ1砂糖大さじ1を入れ、砂糖が溶けるまで混ぜて甘酢を作る。
  11. 170℃に熱した油で、衣をつけた鶏肉を皮目を下にして3分揚げる。【ここがコツ!】最初は衣が剥がれないよう、いじらずに揚げる。塊で揚げるとジューシーに仕上がる。
  12. 3分揚げたら鶏肉を一度取り出し、3分間休ませる。【ここがコツ!】余熱で肉の内部までじっくり火を通す。
  13. 休ませた鶏肉を皮目を上(身の方を下)にして、もう3分揚げる。【ここがコツ!】二度揚げすることで、衣の水分を飛ばしカリッとさせ、最後の火入れを行う。
  14. 揚がった鶏肉を一口大に切る。
  15. 器にキャベツの千切りかいわれプチトマト2個を添える。
  16. 鶏肉を器に盛り、甘酢を回しかける。
  17. 作っておいたタルタルソースをかける。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

🚨 レシピの修正をリクエストする

レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。

上部へスクロール
PAGE TOP