脇屋シェフが紹介する、レストランの前菜を家庭用にアレンジした本格「なすの揚げ浸し」。揚げるひと手間と特製漬けダレで、醤油とオイスターソースのコク、ねぎとしょうがの香りが食欲をそそります。作り置きにも最適で、温かくても冷めても美味しい一品です。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- なす 3本 🛒 Amazonで探す
- 長ねぎ 5〜6cm 🛒 Amazonで探す
- しょうが 2片 🛒 Amazonで探す
- パクチー 適量 🛒 Amazonで探す
調味料
- [A] 太白ごま油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 砂糖 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] オイスターソース 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] 鶏がらスープ 大さじ5 🛒 Amazonで探す
- [A] 醤油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 濃口ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 花椒 適量 🛒 Amazonで探す
- 胡椒 少々 🛒 Amazonで探す
調理手順
- しょうが2片の皮付きのまま、米粒くらいの大きさに粗く刻む。
- 長ねぎ5〜6cmをしょうがと同じくらいの粗さに刻む。刻んだ長ねぎの一部は残しておく。
- 刻んだしょうがと長ねぎをボウルに合わせておく。
- なす3本のヘタを取り除く。
- なすの皮をまだらに剥く。
- なすを一口大の輪切りにする。
- フライパンになすが浸る程度の油を入れ、170〜180℃に熱する。
- 油が温まったら、なすを加えて混ぜながら揚げる。
- なすが皮の色が鮮やかになり、一回り小さくなったら、ペーパーに取り出して油を切る。【ここがコツ!】高めの温度で一気に揚げることで、べちゃっとなるのを防ぐ。
- 揚げ油をあけたフライパンに、残しておいた長ねぎとしょうがの約1/3量を入れ、弱火で炒めて香りを出す。
- 太白ごま油大さじ2を加え、混ぜながら炒める。
- 砂糖大さじ2を加え、溶けるまで炒める。
- オイスターソース大さじ1を加え、泡立つまで炒める。
- 鶏がらスープ大さじ3を加えて混ぜる。
- 醤油小さじ1を加え、煮詰める。
- 鶏がらスープ大さじ2をさらに加えて煮詰める。【ここがコツ!】味が決まるまで煮詰めることで、味に深みが出る。
- 揚げたなすをフライパンに加え、漬け汁を煮含ませる。
- 胡椒少々を振って混ぜる。
- 煮汁にとろみがついたら、濃口ごま油大さじ1を加えて火を止める。
- 残しておいた長ねぎとしょうが、花椒適量を加え、そのまま冷ます。
- 器になすの揚げ浸しを盛り付ける。
- 上から残りのソースをかける。
- お好みでパクチー適量を飾って完成する。






🚨 レシピの修正をリクエストする
レシピの誤りがありましたらお知らせください。ご協力をお願いします。