フライパン一つで作れるワンポット白菜パスタ。白菜をたっぷり使い、少ない水分でパスタを茹でることで、白菜の甘みと旨味がぎゅっと凝縮されます。シンプルながらも驚くほど美味しく、冬にぴったりの絶品パスタです。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- 白菜 300g 🛒 Amazonで探す
- 乾燥パスタ 80g 🛒 Amazonで探す
調味料
- 塩 小さじ1/4 🛒 Amazonで探す
- [A] 料理酒 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [A] 白だし 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- [A] ごま油 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- すりおろしにんにく 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 輪切り唐辛子 少々 🛒 Amazonで探す
- いりごま 少々 🛒 Amazonで探す
- 塩 少々 🛒 Amazonで探す
調理手順
- 白菜300gは芯を切り落とし、食べやすい大きさにざく切りする。(1cm〜1.5cm幅が目安)
- 切った白菜を洗い流す。
- フライパンに白菜を入れ、塩小さじ1/4を加えて全体になじませる。
- 料理酒大さじ2、白だし大さじ1、水100ml、ごま油大さじ1を加える。
- 乾燥パスタ80gを半分に折って白菜の上にのせる。
- すりおろしにんにく小さじ1と輪切り唐辛子ひとつまみを加え、蓋をして強めの中火で4〜5分加熱する。
- 白菜がしんなりしたら、弱めの中火に落とし、パスタを下に入れるように全体を混ぜる。
- 再度蓋をし、パスタの規定茹で時間(今回は7分)加熱する。【ここがコツ!】 白菜の水分量によって水が足りないと感じる場合は、様子を見ながら水を足して加熱してください。
- 規定時間茹でたら、パスタの芯が残っていないか確認する。
- 芯が残っている場合は、追加で加熱する。
- 最後に少し強火にかけて、残った水分を軽く飛ばす。
- 水分が飛んだら、お好みで塩で味を調える。
- 皿に盛り付ける。
- 全体にいりごまを散らす。






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