💡 このレシピのポイント
- ✓ 高温で一気に加熱して旨みを閉じ込める
- ✓ 約15分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (2人前)
調理手順
- ボウルに生の枝豆1袋 (200-250g)を入れる。
- 塩小さじ1杯を加えて、よくもみ洗いし、汚れやうぶ毛を取る。約30回ほどもむ。
- 塩もみした枝豆を2〜3分置いておく。
- にんにく1〜2かけをみじん切りにする。
- 輪切り唐辛子を親指と人差し指で1〜2つまみ用意する。
- 花椒を5〜10粒用意する。黒い種があれば取り除く。
- 深めのフライパンにお湯1.2リットルを沸かす。
- 沸騰したら塩小さじ1.5、砂糖2つまみを入れる。
- 塩もみした枝豆を入れ、再び沸騰してから約2分茹でる(少し硬めに茹でる)。
- ザルにあげ、そのままフライパンへ移す。
- フライパンにごま油大さじ1杯、にんにく、輪切り唐辛子、花椒を入れる。
- 全て入れてから弱めから中火にかけ、焦げないようにじっくり香りを移しながら炒める。
- 酒大さじ1杯を加えて煮詰める。
- 醤油大さじ1杯を加えて煮詰める。
- 沸騰したら、茹でた枝豆を入れて強火で一気に炒め絡める。
- 枝豆にタレの味と香りを閉じ込めるように、しっかり炒めて汁を吸わせる。
- お皿に盛り付ける。仕上げに黒胡椒をかける。
- まずは黒胡椒を振らずにそのまま食べる。
- アラ挽き黒胡椒をたっぷりかける。
- お好みで味の素を少量振りかける。
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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❓ よくある質問
Q: 悪魔の枝豆炒めは作り置きできますか?
A: 悪魔の枝豆炒めは冷蔵で1〜2日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。
Q: 酒がないときはどうすればいいですか?
A: 悪魔の枝豆炒めで酒の代わりに、代用: 水+酢少々、白ワインなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
Q: なぜ強火で調理するのですか?
A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。
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