💡 このレシピのポイント
- ✓ 約5分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (2個分)
- 低糖質系パン 2個 🛒 Amazonで購入
- 裏ごしカッテージチーズ 100g代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム
- 甘味料(ラカント) 8~13g 🛒 Amazonで購入
- バニラエッセンス 2滴
調味料
調理手順
- ボウルに裏ごしカッテージチーズ100g、甘味料8~13g、バニラエッセンス2滴を入れる。
- 全体が均一になるまでよく混ぜ合わせる。
- 低糖質パンを半分に切り、間に混ぜ合わせたクリームを挟む。
- 完成！
📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
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❓ よくある質問
Q: マリトッツォは作り置きできますか？
A: マリトッツォは冷蔵で3〜4日程度が目安です（食材の状態により異なります）。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約14日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。
Q: チーズの代わりに何を使えますか？
A: マリトッツォでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリームなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
