料理研究家リュウジが本気で開発した、反則級に旨いそうめんつゆのレシピ。市販のつゆとは一線を画す奥深い味わいを、ご家庭で簡単に作れる方法で紹介。そうめんの魅力を最大限に引き出す、この夏必見の絶品つゆをぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
調味料
- [A] 醤油 大さじ2 🛒 Amazonで購入
- [A] みりん 大さじ4代用: 砂糖+酒(大さじ1=砂糖小さじ1+酒大さじ1) 🛒 Amazonで購入
- [A] 酒 大さじ4代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [A] 鰹粉 4g 🛒 Amazonで購入
- [A] ハイミー 8振り 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩 小さじ1 🛒 Amazonで購入
- [A] 梅干し 1個 🛒 Amazonで購入
- 冷水 250cc
- 砂糖 小さじ1 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約30円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
129kcal
カロリー
1.6g
タンパク質
0g
脂質
20g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- ボウルに醤油大さじ2、みりん大さじ4、酒大さじ4、鰹粉4g、ハイミー8振り、塩小さじ1、梅干し1個を加える。💡 ここがコツ!鰹粉を加えることで風味が格段に向上します。ハイミーは昆布の代わりとなり、上品な旨味をプラスします。梅干しは風味付けなので、苦手な場合は入れなくても良いです。
- 全ての材料を鍋に移し、ひと煮立ちさせてアルコールを飛ばす。💡 ここがコツ!酒とみりんが入っているので、必ずしっかり沸騰させてアルコールを飛ばしてください。
- アルコールが飛んだら冷水250ccを加え、冷蔵庫や冷凍庫で十分に冷やす。
- 好みに応じて、冷やしたつゆに砂糖小さじ1を加える。
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