カルボナーラ
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カルボナーラ

by Chef Ropia料理人の世界

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イタリア料理界の重鎮、日髙良実シェフが教える本格カルボナーラ2種レシピ。卵黄と生クリームを使ったレストラン風、生クリームなしの全卵を使った家庭風、それぞれのコツを徹底解説します。本場の味と違いを堪能できる貴重な動画です。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 別のボウルに全卵を割り入れ、軽く泡立てておく。別のボウルに卵黄生クリームを用意しておく。
  2. 冷たいフライパンにパンチェッタを入れ、弱火でじっくり炒める。
    💡 ここがコツ!油を焦がさずしっかり引き出し、カリカリになるまで炒めて旨味を出す。
  3. パンチェッタの旨味が出たフライパンに玉ねぎを加え、弱火で炒める。
    💡 ここがコツ!玉ねぎは炒めすぎないようにする。
  4. スパゲッティを芯が残る程度に硬めに茹でる。
    💡 ここがコツ!パスタは完全に火を通さず、アルデンテより少し硬めに茹でておくのがポイントです。
  5. (レストランバージョン用) ボウルに卵黄生クリームパルミジャーノチーズ黒胡椒を混ぜ合わせる。
  6. (家庭バージョン用) 別のボウルに用意した全卵に、パルミジャーノチーズ黒胡椒を加える。
    💡 ここがコツ!泡立てた全卵は、チーズと黒胡椒を混ぜるとしぼむため、直前まで混ぜずに置いておく。
  7. フライパンでパンチェッタ玉ねぎを再度軽く加熱し、甘みを引き出す。
  8. 火から外したフライパンに茹で上がったスパゲッティを入れ、パンチェッタ玉ねぎの具材とよく絡める。
  9. 全卵とチーズ、黒胡椒を合わせたソースをフライパンに投入し、余熱を利用してゆっくりと混ぜ、全体に絡める。
    💡 ここがコツ!火を入れすぎると一気に固まるため、火から外して余熱で混ぜ、加減はお好みで調整する。
  10. 別のフライパンに茹で上がったスパゲッティを入れ、パンチェッタ玉ねぎの具材とよく絡める。
  11. 火から外したフライパンに卵黄生クリーム、チーズ、黒胡椒を混ぜ合わせたソースを加え、泡立てた全卵のソースがしぼまないようにゆっくりと混ぜ、クリーミーに仕上げる。
    💡 ここがコツ!卵液は湯煎でゆっくり、焦らず火を通しすぎないように混ぜるのが大切。
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