焼きそばシリーズ第3弾。もやしと豚ひき肉だけのシンプルな具材で、麺は香ばしく、もやしはシャキシャキに仕上げるオイスターソース焼きそば。脇屋シェフ秘伝のアンチョビ魚醤「ユイジャン」が味の奥行きを深めます。家庭の火力で美味しく作るコツが満載です。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. 焼きそば麺1袋(約150g)を袋から出してボウルに入れる。
  2. ボウルに醤油ごま油を加えてよく混ぜる。
  3. 麺を電子レンジ600Wで1分から1分30秒温める。【ここがコツ!】麺がふっくらし、醤油とごま油の香りが漂い、炒めた時に香ばしくなる。
  4. 温めた麺をフライパンに入れる。
  5. 麺にごま油少量を加えて焼く。
  6. 麺をひっくり返して全体に焼き色をつける。
  7. 焼き色がついた麺をペーパータオルを敷いたバットに移す。
  8. 火を弱め、フライパンで豚ひき肉100gを炒める。
  9. 豚ひき肉から出た油を使い、ユイジャンを加えてさらに炒める。
  10. 火を強くし、醤油料理酒大さじ1オイスターソース大さじ1を加えて炒め合わせる。
  11. 醤油小さじ1を加えてソースを全体に絡める。
  12. もやし1袋を加えて炒める。
  13. もやしが少ししんなりしたところで、焼いておいた麺を加え、全体を混ぜ合わせる。
  14. 仕上げに鶏ガラスープ大さじ2を加えて全体に旨味を染み込ませる。
  15. ごま油小さじ1程度を周りから回しかける。【ここがコツ!】もやしは火を入れる時間を3秒程度にすると、パリパリ、シャキシャキとした食感を保てる。
  16. 器に盛り付け、お好みでユイジャンを加えて完成。

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