夏野菜のトマトをダブル使いすることで、コクと旨味が凝縮された冷麺のタレが完成。さっぱりとしながらも満足感のある味わいで、暑い季節にぴったりの一品です。簡単に作れて冷蔵保存も可能。

材料リスト

メイン具材 (1人前)

調味料

調理手順

  1. きゅうり1本のヘタを落とし、半分を細切りにする。
  2. 残りの半分のきゅうりを角切りにする。
  3. 湯むきしたトマト1個をざく切りにする。
  4. にんにく2片を軽く潰す。
  5. フライパンに太白ごま油大さじ3を入れ熱し、潰したにんにくを炒めて香りを出す。
  6. ざく切りにしたトマトを加え、形がなくなるまで中火で炒める。ヘラで潰しながら水分を飛ばすように炒める。
  7. トマトジュース300ccを加え、中火で5〜7分煮詰める。
  8. 大きめのボウルに砂糖大さじ2酢大さじ4マスタード小さじ1醤油大さじ2塩少々を入れ、よく混ぜ合わせる。
  9. 作っておいたトマトソースをボウルに加え、氷水にあてて混ぜながら冷ます。【ここがコツ!】トマトソースが粘度が出てくると跳ねるので注意する。
  10. たっぷりの沸騰したお湯に中華麺1玉を入れ、袋の表示通り(例: 2分30秒)茹でる。
  11. 茹で上がった中華麺を冷水で洗い、水分をしっかり切る。
  12. 器に水気を切った中華麺を盛る。
  13. 細切りと角切りにしたきゅうりを麺の上にのせる。
  14. 冷やしておいたトマトのタレを添えて完成させる。【ここがコツ!】お好みでごま油やラー油をかけたり、酢の量を調整する。このタレは冷蔵庫で4~5日保存可能。

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