レンジとフライパンで簡単に作れる、やみつき絶品スパサラのレシピ。パスタ、卵、きゅうり、ベーコン、玉ねぎを具材に、マヨネーズベースの味付けで仕上げます。忙しい日にもぴったりの、ごはんにもパンにも合う一品です。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. パスタ100gを半分に折り、ボウルに入れる。
  2. ボウルに水をひたひたに入れ、塩ひとつまみを加える。ふんわりとラップをかけ、空気の出入り口を1箇所作る。
  3. 電子レンジ600Wで、パスタの袋に記載されている時間より3分長く加熱する。
  4. 湯切りし、オリーブオイルを少し回しかけて全体になじませる。粗熱を取り、冷ましておく。
  5. 別のボウルに卵2個を割り入れ、菜箸でざっくり混ぜ合わせる。
  6. ラップをして空気の出入り口を1箇所作り、電子レンジ600Wで1分30秒加熱する。
  7. 菜箸で卵をほぐす。粗熱を取り、冷ましておく。
  8. きゅうり1本を縦半分に切り、スプーンで種を取り除く。
  9. きゅうりを約5mm幅の斜め薄切りにする。
  10. 切ったきゅうりを袋に入れ、塩ひとつまみ〜ふたつまみを加えて袋の口を持ち全体にまぶす。
  11. 5〜10分置き、きゅうりから水分が出てくるまで待つ。
  12. 玉ねぎ1/2個を薄くスライスする。
  13. 厚切りベーコン120gを1cm幅に切る。
  14. フライパンに切ったベーコンを入れ、中火で焼き色が付くまで炒める。
  15. スライスした玉ねぎを加え、一緒に色付くまで炒める。
  16. 火からおろし、人肌程度になるまで粗熱を取る。
  17. 塩をまぶしておいたきゅうりの水分をしっかり絞り出す。
  18. 大きなボウルに冷ましたパスタ、ほぐした卵、水気を絞ったきゅうり、炒めたベーコンと玉ねぎを入れる。
  19. 具材だけを一度よく混ぜ合わせる。
  20. マヨネーズ大さじ4砂糖小さじ1酢小さじ1白だし小さじ1を加えて全体をしっかりと混ぜ合わせる。

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