無限チキチキボーン
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無限チキチキボーン

by 料理研究家リュウジのバズレシピ

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無限に食べられる骨付き唐揚げ「無限チキチキボーン」!リュウジ流の再現レシピで、サクサクの衣と旨味が凝縮された手羽中がたまらない逸品。お酒のお供にも最適で、家族みんなで楽しめること間違いなしです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約20円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
108kcal
カロリー
3.5g
タンパク質
2.4g
脂質
18.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド
コンソメ 🔄 代用品
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調理手順

  1. ボウルに鶏手羽中380~400gを入れる。
  2. [A]のコンソメ小さじ1黒コショウ適量オールスパイス小さじ1/2塩1つまみ醤油大さじ2味の素4振りおろし生姜5gを加え、全体をよく揉み込む。
    💡 ここがコツ!揉み込むことで下味が鶏肉によく染み込みます。3分間しっかりと揉み込んでください。
  3. 揉み込んだ後、常温で5分ほど置いて味をなじませる。
  4. 鶏肉が入ったボウルに薄力粉40g水大さじ2、[B]の醤油大さじ1/2サラダ油小さじ1を加え、全体を混ぜ合わせる。
    💡 ここがコツ!サラダ油を加えることで衣がサクサクになりやすいです。
  5. 衣がねっとりと鶏肉全体に絡みつくように混ぜる。
  6. フライパンにサラダ油(揚げ用)1cm程度を入れ、中火で熱する。
  7. 油が温まったら、衣を絡めた鶏手羽中をフライパンに並べ入れ、半身浴するように揚げる。
    💡 ここがコツ!空気に触れさせながら揚げるとカリッと仕上がります。
  8. 片面がきつね色になったら裏返し、もう片面も同様に揚げる。
  9. 全体がこんがりとしたきつね色になり、中まで火が通ったら油から引き上げる。
    💡 ここがコツ!醤油の色が濃く出ることでチキチキボーンのような色合いになります。
  10. 残りの鶏手羽中も同様に揚げ、器に盛り付ける。
  11. お好みでレモンを絞っていただく。
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