豆腐ティラミス

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豆腐ティラミス

by 料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

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料理研究家ゆかりさんによる、豆腐ティラミスを作るレシピです。お豆腐を使用することでヘルシーに仕上がり、混ぜて冷やすだけで作れる手軽さが魅力です。クリームチーズ、砂糖、レモン汁、インスタントコーヒー、ビスケット、ココアパウダーを使用し、ふわふわとした口溶けの良いティラミスが完成します。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (2個分)

調味料

333kcal
カロリー
22g
タンパク質
22.2g
脂質
16g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. 耐熱ボウルにクリームチーズ150gを入れる。
  2. 電子レンジ600Wで30秒加熱して柔らかくする。
  3. ゴムベラで柔らかいクリーム状になるまで練る。
  4. 絹ごし豆腐150gを加えて、泡立て器で豆腐の固形がなくなるまですり潰す。
  5. 砂糖大さじ3レモン汁小さじ1を加えて、泡立て器で砂糖のシャリシャリ感がなくなるまですり混ぜる。
  6. 生地をこし器でこす。
  7. インスタントコーヒー小さじ1.5にお湯80mlを加えて溶かす。
  8. ビスケット4枚をコーヒーに5秒浸す。
  9. 浸したビスケットを容器の底に敷き詰める。
  10. ティラミス生地の半分より少し下まで入れる。
  11. 再びコーヒーに浸したビスケットを上に乗せる。
  12. 残りのティラミス生地を容器の上まで入れる。
  13. ナイフで表面を綺麗に鳴らす。
  14. 冷蔵庫で30分冷やす。
  15. 仕上げにココアパウダーをかける。
  16. クリームチーズをよく練り、お豆腐を加えて混ぜる。
  17. 出来上がった生地は一度こす。
  18. ビスケットをコーヒーに浸しすぎないように注意する。
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この料理に使える調理器具

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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
2〜3日

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 余った豆腐ティラミスはどのくらい保存できますか?

A: 豆腐ティラミスは冷蔵で2〜3日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。

Q: チーズがないときはどうすればいいですか?

A: 豆腐ティラミスでチーズの代わりに、代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

※本記事にはAmazonアソシエイトプログラムの広告リンクが含まれます。 商品を購入された場合、当サイトに一定の報酬が発生することがあります。

🍷 編集部おすすめペアリング

※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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