人気料理研究家リュウジ氏がM-1コラボ中に考案した、簡単で美味しいペペロンチーノチャーハン。ニンニクとベーコンの旨味が食欲をそそり、手軽に作れるのに本格的な味わいが楽しめます。お酒にも合う一品です。
材料リスト
メイン具材 (1人前)
- ベーコン 1パック35g 🛒 Amazonで探す
- ご飯 200g 🛒 Amazonで探す
- にんにく 2片10g 🛒 Amazonで探す
- 唐辛子 約2本分 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/4個 🛒 Amazonで探す
- 卵 1個 🛒 Amazonで探す
調味料
- オリーブオイル 大さじ1と1/2 🛒 Amazonで探す
- 塩 小さじ1/3 🛒 Amazonで探す
- 味の素 8振り 🛒 Amazonで探す
- 醤油 小さじ1 🛒 Amazonで探す
- 酒 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- 乾燥パセリ 適量
- マジスコ 🛒 Amazonで探す
調理手順
- にんにく2片10gをみじん切りにする。【ここがコツ!】 にんにくの芯は焦げやすく苦みが出やすいが、炒めて焦がす調理法では取らなくても問題ない。
- ベーコン1パック35gをさいの目切りにする。
- 玉ねぎ1/4個の芯と皮を取り、千切りにする。【ここがコツ!】 玉ねぎは食感が残る程度の大きさに切っても美味しい。
- フライパンにオリーブオイル大さじ1と1/2をひき、中火でみじん切りにしたにんにくを炒める。香りが立ったらさいの目切りにしたベーコンも加え、炒める。
- にんにくとベーコンがカリッとするまで炒めたら、千切りにした玉ねぎを加え、火が通るまで炒める。
- 炒めている具材の空いているところに卵1個を直接割り入れ、目玉焼きを作るように卵白が焼けるまで少し焼く。【ここがコツ!】 溶き卵ではなく直接割り入れることで、卵白の香ばしさが増し、洗い物が減る。
- 焼いている卵に唐辛子約2本分(輪切り)を加えて炒める。【ここがコツ!】 唐辛子を最初に入れると辛くなりすぎるため、このタイミングで加える。
- 卵をひっくり返し、焦げ目がついたら崩しながら炒める。
- フライパンにご飯200gを加え、卵や具材と一緒につぶしながら、全体をがっつり混ぜ合わせる。ご飯がパラパラになるまで炒める。【ここがコツ!】 ご飯を潰すように混ぜ、裏側に香ばしさを付ける。最後に酒でベチャッと感をなくすため、この時点での加減は気にしなくて良い。
- 塩小さじ1/3を全体に振り入れる。
- 味の素8振りを加える。
- 醤油小さじ1を加えて、香りを立たせる。
- 酒大さじ1を加えて、全体をよく混ぜる。
- お玉に持ち替え、底でご飯の固まっている部分を潰すように炒め、全体を細かくしてダマをなくす。【ここがコツ!】 お玉の底でご飯を潰すように炒めると、ダマがなくなりパラパラに仕上がる。
- 皿に盛り付け、乾燥パセリ適量を振って完成。味変でマジスコを加えるのもおすすめ。










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