💡 このレシピのポイント
- ✓ じっくり80分かけて作る本格レシピ
材料リスト
メイン具材 (500g)
- 豚ロース塊肉 500g 🛒 Amazonで購入
- 茶葉 大さじ3 🛒 Amazonで購入
調味料
- 塩 小さじ2 🛒 Amazonで購入
- 甜菜糖(砂糖) 小さじ1 🛒 Amazonで購入
- 水 小さじ1 🛒 Amazonで購入
調理手順
- 保存袋を用意し、豚ロース塊肉にフォークで穴を複数開ける。
- 豚ロース塊肉全体に塩小さじ2を揉み込み、甜菜糖小さじ1を加えて馴染ませる。
- 保存袋に豚ロース塊肉を入れ、余った塩と砂糖も加える。
- 水小さじ1を加え、調味料が溶けやすいように全体に馴染ませる。
- 保存袋の空気をしっかり抜いて密閉し、冷蔵庫で丸1日寝かせる。
- 焼く前に冷蔵庫から出した豚肉を、中まで火が通りやすいように常温に戻す。
- オーブンの天板にアルミホイルを敷き、紅茶の葉大さじ3を広げる。
- 茶葉の上に網を乗せる。
- 豚肉の表面についている余分な水分をキッチンペーパーで押さえる。
- 網の上に豚肉を乗せ、オーブンで加熱する。
- 180℃のオーブンで80分焼き、その後30分余熱で加熱する。
- 出来立てでも美味しいが、ラップにくるんで冷蔵庫で数時間寝かせるとよりしっとりする。
- そのまま食べるほか、サンドイッチの具やサラダに添えるなどアレンジ自在。
この料理に使える調理器具
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📦 調理後の保存目安
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
🌾 この料理に合うお米
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。





