💡 このレシピのポイント
- ✓ 約15分で作れる時短レシピ
材料リスト
メイン具材 (1本分)
調理手順
- とうもろこし1本を皮付きのままラップで包み、500Wの電子レンジで5分間加熱する。
- とうもろこしは1cm強の太さの輪切りにする。
- フライパンにオリーブオイル適量をひき、とうもろこしを入れて両面に焼き目をつける。
- イタリアンパセリを刻む。
- ニンニクはサイズが大きい場合は半分に切る。
- とうもろこしをフライパンの端に寄せ、空いたスペースにオリーブオイル適量をひき、ニンニクとイタリアンパセリを入れて火を通す。
- ニンニクに火が通ったら、とうもろこしと和える。
- お皿に盛りつけ、上からパルミジャーノレッジャーノ適量をかける。
📦 調理後の保存目安
※編集部による参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。
※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。
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20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。
