栗のポタージュ

栗のポタージュ

by George ジョージ吉田

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おうちクリスマスにぴったりの、栗を使った温かいスープ「栗のヴルーテ」をご紹介。チキンブイヨンとエシャロット(玉ねぎでも代用可)で風味豊かに仕上げます。華やかな浮き実(クルトン、ベーコンなど)を添えれば、おうちがフレンチレストランのような雰囲気に。クリスマスフルコースの始まりに最適です。ぜひお試しください!

💡 このレシピのポイント

  • 栗の甘さを引き出しつつ、塩味でバランスを取るように味を調える。
  • 弱火でじっくり煮込んで味を染み込ませる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (10人前)

調味料

141kcal
カロリー
0.3g
タンパク質
0.1g
脂質
35.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. ヴルーテ(スープ)を作る。
  2. ペリゴール産の栗400g(むき栗でも可)を用意する。
  3. エシャロット2個(玉ねぎでも代用可)をみじん切りにする。
  4. じゃがいも1個を皮をむき、食べやすい大きさに切る。
  5. 鍋にエシャロットを入れ、弱火で炒める。
  6. じゃがいもを加え、軽く炒める。
  7. チキンブイヨン350ccを加え、沸騰させる。
  8. 沸騰したら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなるまで10分〜15分煮込む。
  9. 粗熱を取り、ミキサーで滑らかになるまで撹拌する。
  10. 必要であれば、裏ごしする。
  11. 鍋に戻し、で味を調える。
  12. 器に盛り付け、クルトン、ベーコン、フォアグラ、イタリアンパセリなどお好みの浮き実を飾る。
  13. 💡 ここがコツ!栗の甘さを引き出しつつ、塩味でバランスを取るように味を調える。
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📦 調理後の保存目安

❄️ 冷蔵
3〜4日
🧊 冷凍
約30日

※掲載の保存期間はあくまで目安です。食材の鮮度・調理環境・保存容器の状態により異なります。再加熱の際は中心温度75℃以上を目安にしてください。体調が優れない方・妊婦・高齢者・免疫力が低下している方はとくにご注意ください。

詳しい保存方法を見る →

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❓ よくある質問

Q: 栗のポタージュは作り置きできますか?

A: 栗のポタージュは冷蔵で3〜4日程度が目安です(食材の状態により異なります)。清潔な容器に入れ、粗熱をしっかり取ってから冷蔵庫に入れてください。冷凍保存の場合は約30日を目安にお召し上がりください。小分けにしてラップで包み、フリーザーバッグに入れると便利です。

Q: 煮込み時間を短縮するコツはありますか?

A: 食材を小さめに切ることで火の通りが早くなります。また、落し蓋をすることで効率よく味が染み込み、煮込み時間を短縮できます。圧力鍋を使えばさらに時短が可能です。

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⚠️ お酒に関する注意事項

20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。飲酒運転は法律で禁止されています。
妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に影響するおそれがあります。お酒は適量を。

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