お家で完璧なふわふわスフレチーズケーキを作るプロのレシピを公開!誰も教えてくれない失敗しない作り方を丁寧に解説します。材料、混ぜ方、焼き方のコツをマスターし、お店のような極上チーズケーキをぜひご家庭で。
材料リスト
メイン具材 (1台分)
- 卵 3個 🛒 Amazonで探す
- 牛乳 100g 🛒 Amazonで探す
- クリームチーズ 100g 🛒 Amazonで探す
- 無塩バター 50g 🛒 Amazonで探す
- 薄力粉 40g 🛒 Amazonで探す
- 豚肉 適量
調味料
- グラニュー糖 60g 🛒 Amazonで探す
- 塩 適量
- 油 適量
- 胡椒 適量
調理手順
- 直径15cmの丸型を用意し、底と側面にベーキングシートを敷く。
- 卵3個を卵黄と卵白に分ける。卵白は別のボウルに入れ、後でメレンゲ用にする。
- 卵黄を入れたボウルにクリームチーズ100g、牛乳100g、無塩バター50gを全て加える。
- ラップをして600Wのレンジで温め、完全に溶かす。
- 温めた生地を溶けているか確認しながら、卵黄としっかりと混ぜる。
- ふるっておいた薄力粉40gを一度に加えて、中央からしっかりと混ぜる。 【ここがコツ!】 混ぜすぎになることはないため、とろみがつくまでしっかり混ぜる。
- 別のボウルに入れた卵白にグラニュー糖60gを全て一度に加える。
- グラニュー糖が飛び散らないようになじませてから、ハンドミキサーで泡立てる。
- 泡立て器の速度を落とし、ツノがお辞儀をする程度の柔らかさで、ボウルを動かすと少し動く程度のメレンゲにキメを整える。泡立てすぎないように注意する。 【ここがコツ!】 グラニュー糖を最初に入れることで、きめ細かくツヤのあるメレンゲに仕上がり、ぼそぼそにならない。
- なめらかな生地に、メレンゲを2すくい程度加え、固さを揃えるように軽く混ぜる。
- 残りのメレンゲを全て加え、泡立て器で混ぜる。泡が減ってきたら泡立て器を止め、ゴムベラで下から上へ混ぜていく。 【ここがコツ!】 メレンゲが固すぎると混ざりにくくなるため、柔らかい程度のメレンゲを使用する。完全に混ざり切るまで混ぜても問題ない。
- とろりとした状態になるまで混ぜる。メレンゲを泡立てすぎている場合は、とろりとした状態にならないのでさらに混ぜる。
- 生地を用意した型に流し入れる。
- 竹串または箸を型の底に付け、少し浮かせてからくるくると混ぜる。 【ここがコツ!】 この作業で中の気泡が均一になり、焼き上がりが割れにくく、表面がなめらかになる。
- 熱いお湯を入れたバットなどに型を置き、湯煎焼きにする。210℃に予熱したオーブンで200℃10分焼き、その後140℃に落として50分焼く。 【ここがコツ!】 湯煎焼きにすることでしっとりとした焼き上がりになる。
- メレンゲの泡立てすぎは表面が割れる原因になるが、割れても美味しさに変わりはないので、失敗を恐れず挑戦する。






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