ペペたまパスタ

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ペペたまパスタ

by 馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchen

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馬場ごはん〈ロバート〉Baba's Kitchenさんによる、ロバート馬場さんのペペたまパスタ。フライパン一つで完成する手軽さが魅力です。ニンニクと鷹の爪の風味を弱火でじっくり引き出し、コンソメでコクをプラス。卵と茹で汁でパスタを絡めれば、至福の味わいに。隠し味のオリーブオイルが風味をさらに引き立てます。

※この紹介文はHowToCook.JP編集部が動画内容をもとに作成したものです。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

198kcal
カロリー
7.5g
タンパク質
18.2g
脂質
1.2g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
🥬この料理の食材ガイド

調理手順

  1. ニンニク1かけを準備する。
  2. 鷹の爪1本の種を取り除く。
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ1をひく。
  4. フライパンにニンニクを入れる。
  5. 弱火でニンニクを焦がさないように炒める。
  6. パスタ1人前を半分に折り、ねじって茹でる。
  7. タイマーを9分にセットする。
  8. 沸騰したら弱火にする。
  9. パスタの茹で汁を少量お皿に入れる。
  10. お皿が浅い場合は、少しお湯を足して温める。
  11. パスタの湯を切り、茹で汁を少し残す。
  12. コンソメ2.5gの半分くらいと、ニンニク鷹の爪を上げる。
  13. オリーブオイルを半分くらい入れて混ぜる。
  14. 卵1個を割り入れ、コンソメと混ぜて下味をつける。
  15. 茹で上がったパスタと、溶き卵をフライパンに入れる。
  16. 火を止めてざっくり混ぜる。
  17. 温めておいたお皿に盛り付ける。
  18. 仕上げにオリーブオイルを上からかければ完成。
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この料理に使える調理器具

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❓ よくある質問

※HowToCook.JPによる参考情報です。動画内でシェフが述べた内容ではありません。

Q: 卵の代わりに何を使えますか?

A: ペペたまパスタで卵の代わりに、代用: 豆腐(つなぎ)、マヨネーズ(つなぎ)、バナナ(菓子) ※アレルギーにご注意くださいなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: 下味はどのくらいの時間つければいいですか?

A: 最低でも10〜15分、できれば30分程度漬け込むと味がしっかり染み込みます。時間がない場合は、フォークで食材に穴を開けると味が入りやすくなります。

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※HowToCook.JP編集部による提案です。動画内でシェフが推薦したものではありません。

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