大葉醤油そうめん

大葉醤油そうめん

by だれウマ【料理研究家】

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冷水に調味料を混ぜるだけで完成する、爽やかな大葉醤油そうめん。大葉と梅干しの相性が抜群で、食欲がない日でもつるっと食べられます。隠し味は鶏ガラスープの素と昆布茶。鰹節をトッピングすれば、風味豊かな一杯に。暑い夏にぴったりの、ラーメンを超える絶品そうめんをぜひお試しください。

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

💰 1人前の費用目安: 約150円
🥗 栄養成分(1人前の目安)
414kcal
カロリー
11.3g
タンパク質
7.1g
脂質
78.9g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
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調理手順

  1. あらかじめ洗っておいた大葉5~10枚を細かく刻む。
    💡 ここがコツ!大葉は刻めば刻むほど香りが引き立つ。
  2. お好みの梅干し1個の種を取り、細かく刻んでペースト状にする。
  3. ラーメン鉢にキンキンに冷やした冷水350ml醤油大さじ1砂糖小さじ1鶏ガラスープの素大さじ1/2魚粉(けずり粉、鰹粉)大さじ1/2昆布茶小さじ1/2味の素4振りを加える。
  4. 刻んだ大葉5~10枚とペースト状にした梅干し1個ごま油大さじ1/2を加えてよく混ぜる。
    💡 ここがコツ!鰹は溶け切らない方が、そうめんに絡みついて美味しい。
  5. スープを冷蔵庫で冷やしておく。
  6. 沸騰したお湯にそうめん100gを入れ、規定の時間茹でる。
  7. 茹で上がったそうめんをザルにあげ、冷水でぬめりを取る。
  8. 氷水につけてキンキンに冷やし、水気を切る。
    💡 ここがコツ!冷たさが命なので、そうめんをしっかり冷やす。
  9. 冷やしたスープに、冷やしたそうめん100gを盛り付ける。
  10. ブラックペッパー適量鰹節適量をトッピングして完成。
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