コウケンテツキッチンが贈る、ご飯が進む「豚ジャーマンポテト」。豚バラ肉とじゃがいもの旨みが絡み合い、にんにくの香りが食欲をそそる一品です。じゃがいもはじっくり焼き、豚肉の旨みを吸わせることで、おかず感満載の仕上がりに。今日の献立にぜひ!
材料リスト
メイン具材 (2人分)
- 豚バラ薄切り肉 150g 🛒 Amazonで探す
- じゃがいも 2個 🛒 Amazonで探す
- 玉ねぎ 1/4個 🛒 Amazonで探す
調味料
- オリーブオイル 大さじ1~ 🛒 Amazonで探す
- にんにくのみじん切り 1かけ 🛒 Amazonで探す
- 塩 適宜
- 粗挽き黒コショウ 適宜
- [A] 砂糖 大さじ1/2 🛒 Amazonで探す
- [A] しょうゆ 大さじ1・1/2 🛒 Amazonで探す
- [A] 粒マスタード 小さじ1~ 🛒 Amazonで探す
調理手順
- じゃがいも2個の皮をむき、芽を取り除き、半月切りにする。
- フライパンにオリーブオイル大さじ1~を熱し、切ったじゃがいもを重ならないように並べ、両面をこんがりと焼く。【ここがコツ!】 じっくり焼いてじゃがいもの甘みを引き出す。
- じゃがいもを焼いている間に、玉ねぎ1/4個を薄切りにする。
- 豚バラ薄切り肉150gを食べやすい大きさにカットし、塩適宜で下味を振る。
- 焼けてきたじゃがいもをひっくり返し、裏側も同様に焼く。
- じゃがいもの裏側をさっと焼いた後、下味をつけた豚肉と薄切りの玉ねぎを加え、炒める。
- 豚肉の色が変わってきたら、にんにくのみじん切り1かけを加え、豚肉から出た油でにんにくの香りを引き出すように炒める。
- じゃがいもと豚肉がこんがりするまで炒める。
- 砂糖大さじ1/2、しょうゆ大さじ1・1/2、粒マスタード小さじ1~を加えて、全体をさっと混ぜ合わせる。【ここがコツ!】 砂糖は旨味をプラスするため、粒マスタードは爽やかな風味に仕上げる。
- 器に盛り付け、粗挽き黒コショウ適宜を振って完成。










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