コウケンテツが贈る、簡単で心温まる「鶏と白菜のうまみ鍋」。鶏肉は柔らかく、白菜はとろとろ。寒い日にぴったりの絶品鍋で、春雨に旨味が染み込み、一口食べれば体が芯から温まります。シンプルながら奥深い味わいをぜひご家庭で。
材料リスト
メイン具材 (3~4人分)
- 鶏もも肉(唐揚げ用) 500~600g 🛒 Amazonで探す
- 白菜 1/4株 🛒 Amazonで探す
- 春雨(乾燥) 40g 🛒 Amazonで探す
- にんにく 2かけ 🛒 Amazonで探す
調味料
- 水 500ml
- 酒 1/4カップ 🛒 Amazonで探す
- 塩 小さじ1/2〜1 🛒 Amazonで探す
- [A] しょうゆ 大さじ1·1/2〜2 🛒 Amazonで探す
- [A] みりん 大さじ1·1/2〜2 🛒 Amazonで探す
- ごま油 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- 粗びきこしょう 適宜
- ラー油 適宜
調理手順
- 白菜1/4株をザクザクと切る。
- 切った白菜をきれいに洗う。
- にんにく2かけを潰す。
- 鍋に鶏もも肉500~600g、潰したにんにく2かけ、塩小さじ1/2〜1、酒1/4カップ、水500mlを入れる。
- 鍋を火にかけ、煮立ったら丁寧に出たアクを取り除く。
- アクを取り除いたら、洗った白菜の硬い芯の部分から鍋に敷き詰め、その上に葉の部分を落とし蓋のように重ね入れる。
- 鍋に蓋をして、白菜がとろとろになるまで煮る。
- 一度蓋を開けて白菜の上下を返し、再度蓋をしてとろっとするまで煮込む。
- 白菜がくたっとしてきたら、しょうゆ大さじ1·1/2〜2、みりん大さじ1·1/2〜2、ごま油大さじ2を加える。
- 水で戻しておいた春雨40gを鍋に入れ、スープの旨味を吸わせるように混ぜる。【ここがコツ!】 春雨にスープの旨味を吸わせることで、料理全体に一体感が生まれます。
- 再度蓋をして春雨が柔らかくなるまで煮込む。
- 蓋を開け、全体を軽く混ぜ合わせる。
- スープの味見をし、必要であればしょうゆなどで味を調える。
- 火を止め、好みで粗びきこしょう適宜を振りかける。
- 好みでラー油適宜をかける。










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