無限パスタ・ゼロ

無限パスタ・ゼロ

by 鳥羽周作チャンネル

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乳化のお悩み解決!パスタの太さを変えるだけで、誰でも失敗なく作れる「無限パスタ・ゼロ」をご紹介。バターとチーズでコクを出し、シンプルながらもレストランのような味わいに仕上がります。隠し味はパスタの茹で加減の微調整。このレシピで、いつものペペロンチーノが格段に美味しくなります。

💡 このレシピのポイント

  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

106kcal
カロリー
2.2g
タンパク質
9.5g
脂質
4.5g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 詳しく見る →
  • チーズ → 代用: 豆腐+味噌(風味)、カシューナッツクリーム 詳しく見る →

調理手順

  1. パスタ1.9mm100gを準備する。
  2. にんにく2片を半分に割り、芽を取り除き、薄くスライスする。
  3. フライパンに、にんにく2片とピュアオイル大さじ2を入れ、冷たい状態から弱火で加熱し、にんにくがうっすら色づくまでじっくり火を通す。
  4. 鍋に湯を沸かし、塩分濃度1%のお湯でパスタ1.9mm100gを表示時間の30秒プラス(例:10分表示なら10分30秒)で茹でる。
  5. パスタを茹でている間に、ボウルにバター10gを入れる。
  6. フライパンに輪切り唐辛子少々を加え、にんにくがきつね色になるまで弱火で加熱する。
  7. にんにくがきつね色になったら、茹で汁40gを加え、火を止める。
  8. 茹で上がったパスタをフライパンに入れ、軽く合わせる。
  9. フライパンの中身を、バターが入ったボウルに移す。
  10. ヘラでフライパンの中身をきれいに取り出し、ボウルに入れる。
  11. ボウルの中で、パスタとニンニク、オイルをバターと一緒に混ぜていく。
  12. 温かい状態のまま、仕上げにパルミジャーノチーズ5gを加えてさらに混ぜる。
  13. 皿に盛り付け、仕上げに黒胡椒を振る。
  14. 失敗せず簡単に作れるので、ぜひ試してみてください。
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