酷暑を乗り切る!レタスとザーサイを使った、シンプルながらも風味豊かな冷やし酸辣麺のレシピ。白だしの旨味と酢、胡椒の爽やかな酸味が食欲をそそる、麺好きシェフ直伝の絶品冷麺をぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- レタス 1/2個 🛒 Amazonで探す
- ザーサイ 50g 🛒 Amazonで探す
- 生姜 10g (せん切り) 🛒 Amazonで探す
- そうめん 100g 🛒 Amazonで探す
- 水 600ml
調味料
- [A] 白だし 大さじ3 🛒 Amazonで探す
- [A] 胡椒 少々 🛒 Amazonで探す
- [B] 酢 大さじ2 🛒 Amazonで探す
- [B] 胡椒 小さじ1/3 🛒 Amazonで探す
- [C] 塩 少々
調理手順
- レタス1/2個を細切りにする。
- ザーサイ50gをレタスと同じくらいの細さに切る。
- 鍋に水600mlを入れて火にかける。
- 沸騰したら、鍋に生姜10g (せん切り)、ザーサイ50g、胡椒少々、白だし大さじ3を加え、スープを作る。
- ボウルに氷水を当て、冷やす準備をする。
- ボウルに酢大さじ2、胡椒小さじ1/3を入れ、混ぜ合わせる。
- 作っておいた熱いスープをボウルに加え、全体を混ぜて氷水で冷やす。
- 別の鍋でそうめん100gを表示通りに茹でる。
- 切っておいたレタスに塩少々を振り、軽く揉み込む。【ここがコツ!】水分が出てツヤが増す。
- そうめんの茹で上がり直前に、揉んだレタスを鍋に入れ、そうめんと一緒にさっと湯がく。
- 茹で上がったそうめんをざるに上げ、氷水でしっかり冷やしてから水気を切る。
- 器に冷やしたスープを張り、水気を切った麺を盛り付ける。
- お好みで氷を浮かべて完成させる。






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