肉と野菜がたっぷりの具沢山五目焼きビーフン。卵を加えることで、さらに美味しく仕上がります。家庭の冷蔵庫にある食材で手軽に作れる、親しみやすい王道の味をご紹介します。

材料リスト

メイン具材 (4~5人前)

調味料

調理手順

  1. 沸騰したお湯に小さじ1オイルを入れ、ビーフン150gをほぐしながら入れ、4分ボイルする。【ここがコツ!】ボイル時にオイルを加えることで、ビーフンがくっつきにくくなります。
  2. ボイルしている間に、キャベツはざく切りに、玉ねぎ、にんじんはサイズを合わせて切り、豚バラ肉は3cm幅に切る。
  3. 卵を溶きほぐし、塩少々胡椒少々を加えて混ぜ合わせる。
  4. フライパンに太白ごま油を入れ、温まったら溶き卵を入れ、箸でかき混ぜながら炒り卵にする。
  5. 炒めた卵は一旦フライパンの端に寄せるか、別皿に取り出しておく。
  6. 同じフライパンに豚バラ肉を入れ、中火でゆっくりと炒める。
  7. 豚バラ肉を炒めている間に、茹で上がったビーフンをざるに上げ、水気を切る。
  8. 豚肉の色が変わってきたら、にんじん玉ねぎキャベツの順に入れて炒める。
  9. 全体になじんだところで、塩少々胡椒少々鶏ガラスープの素大さじ3を加えてさらに炒める。【ここがコツ!】塩分を加えることで野菜がしんなりしやすくなります。
  10. 野菜がしんなりしてきたら、酒大さじ2醤油大さじ1を加え、ビーフンの茹で汁約120mlを加える。
  11. 野菜がひたひたになる水分量になったところで、ビーフンを加えて全体を混ぜ、蓋をして3分煮る。
  12. ほうれん草を入れ、もう一度蓋をして1分煮る。
  13. 全体を混ぜ合わせる。
  14. 炒めておいた卵を戻し入れ、箸で混ぜながら炒め合わせる。
  15. 仕上げにごま油二回しを鍋肌から回し入れて全体を混ぜ、完成させる。

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