今回のコウケンテツキッチンは、超簡単レシピ!なのに、薬味たっぷりで食べ応えもしっかり!夏に嬉しい、しらすパスタをご紹介。
材料リスト
メイン具材 (2人前)
- スパゲティーニ 160g 🛒 Amazonで探す
- しらす 80g 🛒 Amazonで探す
- みょうが 3個 🛒 Amazonで探す
- 青じそ 5~6枚 🛒 Amazonで探す
- にんにく 1かけ 🛒 Amazonで探す
調味料
- お湯 1.5L
- 塩 大さじ1 🛒 Amazonで探す
- オリーブオイル 大さじ2~3 🛒 Amazonで探す
- 醤油 少々 🛒 Amazonで探す
- 白いりごま 適宜 🛒 Amazonで探す
- 仕上げ用のオリーブオイル 適宜 🛒 Amazonで探す
- 粗びきこしょう 適宜 🛒 Amazonで探す
調理手順
- みょうが3個は根元を切り落とし、洗って縦半分に切ってから半月状に小口切りにする。
- 青じそ5~6枚は根元を切り落とし、粗みじん切りにする。
- にんにく1かけは粗みじん切りにする。
- フライパンにお湯1.5Lを沸かし、塩大さじ1を加えて溶かす。
- スパゲティーニ160gをパラパラと加えて、袋の表示より1分短く茹でる。
- 別のフライパンにオリーブオイル大さじ2〜3、粗みじん切りにしたにんにくを入れ、弱火でじっくり加熱してガーリックオイルを作る。焦がさないように注意する。
- にんにくが色づいて香りが立ってきたら火を止め、しらす80gを加えてさっと混ぜる。
- 茹で上がったパスタを湯切りし、皿に盛り付ける。
- 皿に盛り付けたパスタに、ガーリックオイル、みょうが、青じそ、醤油少々、白いりごま適宜を加えて和える。
- 仕上げにオリーブオイルを回しかけ、粗びきこしょうを振る。










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