王道唐揚げに続く、コウケンテツ流サックサク塩唐揚げ。少ない油でカリッと香ばしく、シンプルながらもニンニクとごま油のパンチが効いた、ご飯にもお酒にも合う一品です。冷めても美味しい秘伝のレシピをぜひお試しください。
材料リスト
メイン具材 (3~4人分)
- 鶏もも肉(から揚げ用):2枚分(500g)代用: 鶏むね肉(パサつき注意)、豚こま肉 🛒 Amazonで購入
- 片栗粉:大さじ4~5代用: コーンスターチ、薄力粉(とろみ弱め) 🛒 Amazonで購入
- 好みの柑橘:適宜 🛒 Amazonで購入
調味料
- [A] しょうがのすりおろし:1かけ 🛒 Amazonで購入
- [A] にんにくのすりおろし:1かけ 🛒 Amazonで購入
- [A] 塩:小さじ2/3 🛒 Amazonで購入
- [A] 酒:小さじ1代用: 水+酢少々、白ワイン 🛒 Amazonで購入
- [A] ごま油:大さじ1 🛒 Amazonで購入
- [A] 粗びき黒こしょう:たっぷり 🛒 Amazonで購入
- 揚げ油:適宜
- ごま油:大さじ1 🛒 Amazonで購入
1人前の費用目安: 約520円 ▼
🥗 栄養成分(1人前の目安)
433kcal
カロリー
27.9g
タンパク質
31.7g
脂質
10.6g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です
調理手順
- ボウルに鶏もも肉2枚分(500g)を入れる。
- ボウルにしょうがのすりおろし1かけ、にんにくのすりおろし1かけ、塩小さじ2/3、酒小さじ1、ごま油大さじ1、粗びき黒こしょうたっぷりを加え、よく揉み込む。💡 ここがコツ!水分がほとんど出ないようにすることで、よりカリッと揚がる。
- ラップをして、しばらく味をなじませる。
- ラップを取り、下味をつけた鶏もも肉をバットに取り出す。
- 鶏もも肉に片栗粉大さじ4~5を全体にまんべんなく、薄くまぶす。💡 ここがコツ!薄衣にすることで、さっくりと軽やかに揚がる。
- 揚げ物用フライパンまたは鍋に揚げ油適宜とごま油大さじ1を入れ、中火で熱する。💡 ここがコツ!少ない油で揚げることで、唐揚げが空気に触れながら揚がり、カリッと仕上がる。ごま油をプラスすることで香り良くコクが出る。
- 肉の切れ端(ちびすけ)を入れ、シュワシュワと音がしたら適温(170~180℃)なので取り出す。
- 鶏肉を皮目を下にして油に入れ、包み込むように揚げる。💡 ここがコツ!肉の厚い部分には切り込みを入れておくと良い。
- 半分ほど油に浸かる程度の深さでしばらく揚げ焼きにする。
- こんがりと揚がったらひっくり返し、再度こんがりとカリッとなるまで揚げ焼きにする。
- 仕上げに火を強くし、コロコロと転がして全体に油をまとわせる。
- 揚げた唐揚げは、油を切るバットの遠い場所から順に並べて油を切る。💡 ここがコツ!手前ではなく遠い場所から置くことで、次に揚げる肉から油がかからず、カリッと感を保てる。皮目を上にして油を切るとよりカリッと仕上がる。
- 残りの鶏肉も同様に揚げる。
- 皿に盛り付け、お好みの柑橘適宜を添える。
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