きのこクリームパスタ

きのこクリームパスタ

by 鳥羽周作チャンネル

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ワンパンで手軽に作れる、一つ星シェフ監修の絶品きのこクリームパスタ。オリーブオイルとニンニクの香りを引き出し、きのこを香ばしく炒め、水とコンソメで煮込みます。パスタの茹で上がり直前に生クリームとバター、パルミジャーノレッジャーノを加えて仕上げることで、濃厚ながらも軽やかな味わいが楽しめます。秋にぴったりの、旨味たっぷりの一品です。

💡 このレシピのポイント

  • 弱火でじっくり煮込んで味を染み込ませる
  • 約15分で作れる時短レシピ

材料リスト

分量調整:

メイン具材 (1人前)

調味料

520kcal
カロリー
17.1g
タンパク質
18.8g
脂質
79.7g
炭水化物
※ 日本食品標準成分表に基づく推定値です

🔄 食材の代用アイデア

手元にない食材があっても、これで代用できます

  • 生クリーム → 代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズ 詳しく見る →
  • バター → 代用: マーガリン、オリーブオイル、ココナッツオイル 詳しく見る →
🥬この料理の食材ガイド
📖基本テクニック
🍳おすすめ調理器具

調理手順

  1. ニンニクをみじん切りにする。
  2. マッシュルームは0.8mmスライス、しめじや舞茸は食べやすい大きさに手でさく。
  3. フライパンにオリーブオイル大さじ1ニンニクのみじん切りを入れ、弱火にかける。
  4. ニンニクの香りが立ってきたら、きのこ類を入れ、軽く塩ひとつまみを振って炒める。
  5. きのこ全体にオイルがまとまり、テカるまで炒める。
  6. フライパンをあまり動かさず、きのこの片面に軽く焼き色をつける。
  7. 全体を広げ、焼き色をつける。
  8. 水380cc塩ひとつまみを加え、沸騰させる。
  9. 沸騰したらパスタ1.4mm100gをほぐしながら入れ、強火で茹でる。
  10. 茹で上がり1分前に顆粒コンソメ5gを加え、パスタに味を染み込ませる。
  11. 茹で上がり1分前に生クリーム大さじ2を加える。
  12. 強火にしてソースの水分を飛ばす。
  13. ヘラで壁についたソースを混ぜ込み、水分がほぼない状態まで煮詰める。
  14. 火を止めて無塩バター5gを加える。
  15. バターが溶けたら、パルミジャーノレッジャーノ13gを加えて全体に混ぜ合わせる。
  16. お皿に盛り付ける。
  17. 仕上げにパルミジャーノレッジャーノ(適量)黒胡椒(適量)をかける。
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❓ よくある質問

Q: 生クリームの代わりに何を使えますか?

A: きのこクリームパスタで生クリームの代わりに、代用: 牛乳+バター、豆乳+油、クリームチーズなどが使えます。風味や食感が多少変わりますが、基本的な作り方は同じです。お好みに合わせてお試しください。

Q: なぜ強火で調理するのですか?

A: 強火で短時間加熱することで食材の水分を飛ばし、香ばしさと旨みを引き出すことができます。特に炒め物では、強火で手早く仕上げることでシャキシャキとした食感を残せます。

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予算:
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