旬の新玉ねぎと豚こま肉、木綿豆腐を使い、焼いて短時間煮るだけで完成する、すき焼き風の甘じょっぱい一品。とろとろの新玉ねぎに豚肉の旨味が染み込んだ絶品レシピです。節約にもなり、ご飯が止まらない美味しさ。

材料リスト

メイン具材 (2人前)

調味料

調理手順

  1. 玉ねぎ1個(200g)の皮を剥き、根元の汚れた部分を切り落とす。
  2. 玉ねぎを繊維を断ち切るように横方向に包丁を入れ、約1cm〜1.5cm厚さに4等分の輪切りにする。
  3. 木綿豆腐1/2丁(150g)を6等分程度の食べやすい大きさに切る。
  4. フライパンに油をひき、中火で熱する。
  5. フライパンが温まったら、豚こま肉150gを食べやすい大きさに手でちぎり、塊にならないように広げ入れる。
  6. 豚肉に火が通り、色が変わったら一度取り出す。
  7. 空いたフライパンに、切った木綿豆腐玉ねぎを並べ入れる。
  8. 焼き目が付いてきたら裏返し、反対側にも焼き目がつくまで焼く。【ここがコツ!】焼き目をしっかりつけることで香ばしい風味が増し、煮汁にも旨味が溶け出す。
  9. 両面に焼き目が付いたら、食材を少し寄せてスペースを作り、取り出した豚こま肉を戻し入れる。
  10. 水150ml醤油大さじ2みりん大さじ2砂糖小さじ2を入れ、中火にかけて煮立たせる。
  11. 煮立ったらアルミホイルなどで落とし蓋をして、弱めの中火で5分ほど煮る。(煮汁が1/3程度になるまで)【ここがコツ!】落とし蓋をすることで玉ねぎにしっかり火が通り、とろとろに仕上がる。
  12. 加熱後、玉ねぎ木綿豆腐豚こま肉を皿に盛り付ける。
  13. 残った煮汁を中火から強火にかけて、ほんのりとろみが付くまで煮詰める。
  14. 煮詰まってとろみが付いたら、皿に盛り付けた食材の上から回しかける。

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